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女人吃芦笋的作用(女人吃芦笋有什么好处)

(2021-10-24 12:35:10) 经验

1、吃芦笋对女性而言还有一个非常好的作用，就是可以护肤。

2、秋天的太阳特别的毒辣，很容易晒伤皮肤，而芦笋中富含硒，可以抵抗紫外线对皮肤的氧化，保持皮肤白嫩，所以特别建议女性和孕期女性经常选择一点芦笋。

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