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火龙果糖分高吗(火龙果含糖量多少)

(2021-10-21 00:29:39) 经验

1、火龙果的甜味虽然很淡，但它的含糖量也不算太低，约为14%，高于苹果而低于梨子，比香蕉和榴莲等水果的含糖量低多了，属于低糖水果之列。

2、火龙果所含糖分不是很高，里面带有丰富的维他命及膳食纤维，具备促进消化、增加抵抗力的功效。

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