种豆资源网
当前位置：首页 > 经验 / 正文

立春后吃什么养生 立春后吃哪些食物养生

(2021-07-08 18:38:47) 经验

1、立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品。

2、具有辛甘发散性质的蔬菜有油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。

标签：
搜索
热门图片
最近更新
随机推荐

Powered By 种豆资源网||