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三高人群的老人不吃肉能降血脂吗

(2020-11-01 06:33:16) 经验

三高人群的老人不吃肉能降血脂吗

三高人群的老人不吃肉能降血脂

三高人群不吃肉可以，但蛋白质的摄入不能缺少，可以用鱼，虾，蛋，奶代替，缺少优质蛋白是不行的，会产生脂肪肝。低脂，低盐才是主要饮食控制方法。如果还有高尿酸，尽量使用药物，饮食控制只能减小一部分，想完全正常是很难的。
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