作者：李银河

你我皆微尘，如何度一生？李银河暌违六年的最新随笔。李银河退休后隐居乡间海滨六年，专心读书写作，关注点从社会问题转向个体精神生活。收录了她对人生本质、自我存在的价值、交友之道、激情之爱、生活方式、艺术与阅读等问题的思考，呈现了一位女性主义者独立而自由的精神世界。这本心灵笔记宁静而优美，清醒而通透，为读者提供了一种超脱但不避世的人生视角，呈现了理性和文艺兼具的独到的生命体验。

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我们都是宇宙中的微尘读书笔记 第(1)篇

本书是作者的随笔，分为若干篇小文章，她对人生本质、自我存在的价值、交友之道、激情之爱、生活方式、艺术与阅读等问题的思考确实有值得我们学习的地方。对于此书，并没有咬文嚼字，而是选择自己感兴趣的篇章阅读。

“一个人无论是平凡还是不平凡，只是自自然然地按照自己喜欢的样子去生活，这是最省力且最快乐的选择。”

当看到这句话时，内心突然一震。

是不是我们把对未来生活的选择想得太过复杂，我们对未来迷茫，更今后人生的道路如何选择而不知所措，而这句“自自然然地按照自己喜欢的样子的去生活”让人顿时云开雾散。

原来，只是那么简单，是我们太习惯用成年人思考的方式来解决问题了，与其费尽心思做出选择，不如简单快乐的决定，人一生，关键是要快活。

“嫉妒像乞讨，欣赏像施舍”

人生而并非绝对的平等，有些人天生丽质，有些人天生丑陋；有些人天资聪颖，有些人天生愚昧，因此，不免有些嫉妒不甘的心理。

而世上最无奈的事情就是嫉妒他人，就算你妒忌身边的人长得好看，也不能使自己的颜值增加，只会影响破坏自己的心情，于事无补。嫉妒爱因斯坦，不如转而享用天才留给我们的成果，使之浇润自己的精神花园。

“独处是最有效率、最舒适、最少困扰、也是最容易得到快乐与平静心境的生活方式。”

人的一生，时间有限，那些有很多事要做想做的人最好独处，这一生活方式可以节省出大量的时间去做自己想要做、喜欢做的事情。

另一方面，独处的好处是可以摆脱生活里那些琐碎的烦恼，获得内心的平静。不管是亲情友情或是爱情，一旦双方感情升温，关系黏稠，难免会干扰人的日常生活。

就像作者所说，爱了人就要求回应，生了孩子就要养育，情绪很难不受干扰，再难以保持平静。

我是个喜欢独处的人，更享受独处的时光，无论是对亲人好友，都不存在依赖的心理。

这也造成了我在这些关系里，属于较为被动的一方。大多数时候，都是他们主动邀请我出去逛街游玩什么的，与之相比，我主动的次数，少之又少，所以内心对于他们始终心存感激。

有些友谊，一辈子难寻，而我在这些许年里，幸得她们的陪伴。

我知道，只要主动才会有故事，也深知，一味地主动却得不到回应便是一段感情的终点，无论是友情还是爱情。

喜欢独处，并非就是讨厌热闹；属于被动，并非就是不会主动，这就是我。

很喜欢作者用一首诗为《独处使生活值得一过》这一小章做的总结：

孤独

谁在厌弃孤独

实属暴殄天物

孤独十分罕见

它是一种天赋

上天令人弧度

送你一件礼物

自由是它别名

享受天赐孤独

我们都是宇宙中的微尘读书笔记 第(2)篇

在写这篇书评之前，我想到一个朋友对我说的，如果不是王小波，他不知道李银河是谁。李老师1999年被《亚洲周刊》评为中国五十位最具影响的人物之一，也是我的精神偶像之一。李老师在书中无数次的强调，人生最值得做的两件事就是追求美和爱。她把她的人生经历和感悟像聊天一样告诉我们，我喜欢这种自说自话，随心所欲的写作风格。人世间最痛苦的事莫过于无法沟通，缺少会心一笑和心有灵犀的交流。但读书的好处就是，你会发现你不是孤独的，作者能传达出读者共有但不能宣述的隐绪，阅读的过程中，无数次在心里说Me Too。“我的心终究还是对这个世界充满好奇，受不了枯燥。”n“在我心目中，更高的境界是终身保持逾矩的冲动。” n“愿意通过世俗的修行获得内心的平静，同时保持激情。”n如此率真洒脱的人，小波当然会“爱你就像爱生命”。李老师说，没有经历过激情之爱，这辈子等于白活。前有小波后有大侠，激情之爱是李老师人生中的两次大奖。她说激情就是超凡脱俗和奋不顾身，无坚不摧和所向披靡。生活中有时候烦恼不是我想不开，是我不想想开，修炼到心如止水，心如死灰。那活着还有什么味道？我即使悲观地知道万事皆空，但真正美好的事物我还是首选真挚的情感。爱有不同的形式，不同的可能性。但爱是获得幸福的唯一途径。今天是李老师67岁的生日，遥祝李老师生日快乐n

我们都是宇宙中的微尘读书笔记 第(3)篇

在这本书中，李银河反反复复地强调， 人的生命只有三万多天， 应当及时的享用生命。 享用生命的意思就是： “在世上万千事物中只要那个最实在的东西：吃东西就吃自己最喜欢的，住房子就住那个最舒适的， 交朋友就交那个一起待着最舒服的，恋爱就爱那个动了心的，要活就活个实实在在真真切切， 真哭真笑，真苦真甜。绝对不在虚头巴脑的事情上浪费生命。”确实的，李银河应该是深受存在主义的影响，反复强调生命的无意义，要认清人生的真相，真诚地面对生活，说起来有点象高级鸡汤，但她确实很真诚的，说的道理也很直白，人人都可以看懂。也许人生真的是很简单的，没那么多故作艰深的神神道道，只要认清了简单的道理，就可以活得通透。他这本书我觉得对于年轻人还是会很有启发的，让人去思索生命的真谛。不过还是有点重复过多了，文采也比较一般。