作者：武志红

本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起持久震荡，深深触动和改变了千万人，堪称中国家庭问题第1书。本书中，作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借25年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

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为何家会伤人（百万畅销纪念版）读书笔记1000字 第(1)篇

2019年第十本书n书名：为何家会伤人（百万畅销纪念版）n作者：武志红n一行精华：你如何看待万事万物，这是你最深的存在。一行评论：这本书清晰的解答了“为何家会伤人”这个问题，尤其是中国的家庭，无论家里是不是“都挺好”，都很适合来了解一下。[机智]n其实会读这本书也很巧，只是因为最近比较火的电视剧《都挺好》中原生家庭导致的一系列问题让我不禁也想起了“为何家会伤人”这个问题。但看完这本书，不仅了解了作者根据各种家庭情况的不同解答，更有一些别的体会，尤其觉得“镜子”的这个说法很神奇且很真实，所以挑了上面那句当作一行精华。其实简单来说也就是你是什么样的人，你看到的世界就是什么样的。这句话在小朋友的世界和大人的世界同样适用。在小时候的世界里，无论爸爸妈妈是怎样的，我们都会本能的趋同，而小朋友潜意识也会觉得你看着我，我就是存在的，你不看我，我就不存在了，或者你不在我的视线里，你就不存在了了……所以会想各种办法刷存在感，想各种办法把你找回来，回到他的视线里也让你在他的视线里。而长大后的世界更觉得这个世界是你主观认识的一个镜像，你觉得好人多自然看到的都是好的一面，你认为自己倒霉自然什么事都难免会不顺心顺意。其实都是咱们的主观意识在作祟。我觉得这本书适合处于任何状态的人去看。在里面多多少少都会有些自己或者熟人的“影子”，而且也可以知道为什么会是这样的，当你真正了解并且敢去面对的时候，正是一个好的开始不是吗……说真的我很庆幸看了这本书，希望等以后我有了自己的宝宝之后可以给小家伙以高质量的陪伴[拥抱]。而且为了让小家伙更好的成长，我还是先把自己成长为更好的自己吧……因为我们都是彼此的镜子。

为何家会伤人（百万畅销纪念版）读书笔记1000字 第(2)篇

今天把剩下的两百页一口气读完了，我发现从书里似乎总能找到所有心理问题的症结，总结下来就是0到3岁是非常关键的时候，因为正是一个人内心安全感的形成时期，如果这个阶段婴儿没有被很好的爱所照见与感知，那么在他内心世界的形成或独立上就会存在或多或少的问题。虽然这本书中，每个人都能找到其原生家庭对自己所产生的影响，但个人认为还是和后天的性格及环境有关，毕竟相同父母带出来的孩子也都不尽相同，更何况书中就一些问题的解决方法也没有提供实质性的讲解或是较具体的展开。不过，它还是给了我们一个不同的心理分析视角，在认识自我或分析自我上可以提供一些方法和帮助。同时，它也为身为父母的我们敲响了警钟，在教育子女时尽量避开一些雷区，以免给孩子日后埋下无法抹去的心理阴影。如何正确爱孩子，爱是自由，爱更应该快乐！n人生来皆苦，或许对于已有的心灵创伤没有绝对的他救之法，那么我们只能采取自救，如果不夸张地说，我们穷极一生可能都踌躇在一条自我治愈的路上，而左右我们过去、现在以及将来的都是那个“内心的孩子”，是他一直在主导着我们去爱，去恨，去选择，去放弃，去强大，又或是去懦弱。所以，愿我们都能好好地关爱并善待自己那个“内心的孩子”吧！

为何家会伤人（百万畅销纪念版）读书笔记1000字 第(3)篇

这本书大概内容就是论原生家庭对孩子一生的影响……“三岁看大，七岁看老”这句话真心是适用的……父母关系才是孩子心理健康的模板，而且也是孩子以后进入社会与他人建立关系的模板。在家庭中夫妻关系才是最优先的，而不是亲子关系。如果父母的关系和谐而平衡，同时又爱孩子，那么孩子自然而然就会成为健康的孩子，爱父母且以父母为傲。健康的家庭宛如平地，孩子会成长为挺拔的大树，而有问题的家庭宛如悬崖，孩子会成长为奇形怪状的树。孩子这样做，目的只是为了保持家庭的平衡。