《如何像读书一样读人:微动作读心术》89张图片详解最细微的表情与动作。如何在不为人知的情况下了解和影响他人,掌握人际主动权?如何在交往中做到知人知面又知心,迅速提高说话办事的眼力和心力?如何读懂异性的肢体信号,让你轻鬆“捕获”意中情人?所有的秘密全在小动作里。谈判之父教你比FBI更权威的超级读心术,图片详解最细微的表情和动作。
基本介绍
- 书名:如何像读书一样读人:微动作读心术
- 作者:杰勒德•尼伦伯格 (Gerard I.Nierenberg)
- ISBN:9787510438059
- 类别:励志与成功
- 页数:205页
- 出版社:新世界出版社
- 出版时间:2013年2月1日
- 开本:16
基本介绍
内容简介
《如何像读书一样读人:微动作读心术》是柯林顿首席谈判顾问杰勒德·尼伦伯格巅峰之作,全球畅销200万册!
作者简介
作者:(美国)杰勒德·尼伦伯格(Gerard I.Nerenberg) (美国)亨利·卡莱罗(Henry H.Calero) (美国)加布里埃尔·格雷森(Gabriel Grayson) 译者:龙淑珍
杰勒德·尼伦伯格(Gerard I.Nierenberg),哈佛商学院企业管理硕士,南加州大学心理学博士。美国白宫智囊团成员之一,前总统比尔·柯林顿的首席谈判顾问,美国谈判协会的创办人,全球首位出场费超过百万美元的职业谈判大师,被《福布斯》誉为“谈判训练之父”,被《华尔街日报》评为“全球八大智者”之一。
亨利·卡莱罗(Henry H.Calero),C-M管理谘询公司的前总裁,Metapro股份有限公司的前董事会主席。现为国际着名的读心术大师、沟通鬼才,常年在世界各地巡迴演讲。
加布里埃尔·格雷森(Gabriel Grayson),美国着名的人际关係和身体语言专家,美国新学院大学通识教育手语和非语言交流系主任,聋人家庭出身的格雷森对肢体语言研究提出了一些独到的见解。
杰勒德·尼伦伯格(Gerard I.Nierenberg),哈佛商学院企业管理硕士,南加州大学心理学博士。美国白宫智囊团成员之一,前总统比尔·柯林顿的首席谈判顾问,美国谈判协会的创办人,全球首位出场费超过百万美元的职业谈判大师,被《福布斯》誉为“谈判训练之父”,被《华尔街日报》评为“全球八大智者”之一。
亨利·卡莱罗(Henry H.Calero),C-M管理谘询公司的前总裁,Metapro股份有限公司的前董事会主席。现为国际着名的读心术大师、沟通鬼才,常年在世界各地巡迴演讲。
加布里埃尔·格雷森(Gabriel Grayson),美国着名的人际关係和身体语言专家,美国新学院大学通识教育手语和非语言交流系主任,聋人家庭出身的格雷森对肢体语言研究提出了一些独到的见解。
媒体推荐
哈佛商学院企业管理硕士,南加州大学心理学博士。美国白宫智囊团成员之一,前总统比尔·柯林顿的首席谈判顾问,美国谈判协会的创办人,全球首位出场费超过百万美元的职业谈判大师,被V福布斯》誉为“谈判训练之父”,被《华尔街日报》评为“全球八大智者”之一。
——杰勒德·尼伦伯格(Gerard I.Nierenberg)
C-M管理谘询公司的前总裁,Metapro股份有限公司的前董事会主席。现为国际着名的读心术大师、沟通鬼才,常年在世界各地巡迴演讲。
——亨利·卡莱罗(Henry H.Calero)
美国着名的人际关係和身体语言专家,美国新学院大学通识教育手语和非语言交流系主任,聋人家庭出身的格雷森对肢体语言研究提出了一些独到的见解。
——加布里埃尔·格雷森(Gabriel Grayson)
——杰勒德·尼伦伯格(Gerard I.Nierenberg)
C-M管理谘询公司的前总裁,Metapro股份有限公司的前董事会主席。现为国际着名的读心术大师、沟通鬼才,常年在世界各地巡迴演讲。
——亨利·卡莱罗(Henry H.Calero)
美国着名的人际关係和身体语言专家,美国新学院大学通识教育手语和非语言交流系主任,聋人家庭出身的格雷森对肢体语言研究提出了一些独到的见解。
——加布里埃尔·格雷森(Gabriel Grayson)
图书目录
第一章成为肢体语言的忠实解读者
你的观察平台:机场/002
“看一眼”产生的语言交流/007
观察一系列肢体动作/009
考虑“还有其他可能性” /012
察“言”观“色” /013
对非语言信息的反应/015
你的观察记录表/017
结论/019
第二章一切都呈现在脸上
研究脸部表情/022
眼睛/024
眉毛/032
鼻子
嘴巴/036
下巴/043
微表情/044
结论/048
第三章利用双手和身体的其他部位进行交漉
双手/052
手臂和肩膀/068
走路/071
结论/075
第四章态度怎幺了?
坦诚/078
牴触/080
揣摩 /084
怀疑、不确定、隐匿和疑惑/093
準备就绪/100
冒犯/106
害羞/109
自我肯定/110
合作/111
挫败/114
厌恶/117
自信/118
优越性/123
满足和庆祝/130
焦虑/132
惊讶/134
自我控制/137
厌烦或者缺乏兴趣/143
认可/147
期待/150
求爱/152
结论 /153
第五章人际关係和肢体语言
父母和孩子/156
夫妻/159
社交聚会/162
老闆和员工/167
委託人和专业者/171
买家和卖家/175
法庭上的各方/179
演讲者和观众/183
结论/187
结 论
参考书目
索引
“看一眼”产生的语言交流/007
观察一系列肢体动作/009
考虑“还有其他可能性” /012
察“言”观“色” /013
对非语言信息的反应/015
你的观察记录表/017
结论/019
第二章一切都呈现在脸上
研究脸部表情/022
眼睛/024
眉毛/032
鼻子
嘴巴/036
下巴/043
微表情/044
结论/048
第三章利用双手和身体的其他部位进行交漉
双手/052
手臂和肩膀/068
走路/071
结论/075
第四章态度怎幺了?
坦诚/078
牴触/080
揣摩 /084
怀疑、不确定、隐匿和疑惑/093
準备就绪/100
冒犯/106
害羞/109
自我肯定/110
合作/111
挫败/114
厌恶/117
自信/118
优越性/123
满足和庆祝/130
焦虑/132
惊讶/134
自我控制/137
厌烦或者缺乏兴趣/143
认可/147
期待/150
求爱/152
结论 /153
第五章人际关係和肢体语言
父母和孩子/156
夫妻/159
社交聚会/162
老闆和员工/167
委託人和专业者/171
买家和卖家/175
法庭上的各方/179
演讲者和观众/183
结论/187
结 论
参考书目
索引
序言
人们对周围事物的观察被证明是一种极具吸引力的消遣行为。在购物中心、杂货店、会议室、社交聚会或运动会等公共场合,我们都会时不时地观察别人。如果你跟我们一样,你就会发现自己正在猜测别人的心理:为什幺他会表现出这样的行为或作出这个决定?
比如,某人吐舌头扮鬼脸或歪着脑袋,就表示他有某种特定的想法或情绪。不管他是否开口说话,通过他的身体动作所传达的信息会充分反映出他的想法和感受。即使他说话了,在多数情况下,我们也应该同时关注他的肢体语言所传达出的信息,这样才能确认他所说的话是否真实。
意识到人们行为背后的情感和意图,会对你的生活很有帮助。按照本书提供的方法多多练习,你就能清楚地掌握是什幺激发了人们的这些行为。有了这份深入的了解,你就能够非常专业、轻鬆、高效地处理好各种人际关係。
通过阅读本书,你将学会如何训练自己才能更细緻地观察周围的非语言信息,你将开始学习用眼睛去“聆听”,并仔细琢磨人们用手势或表情传达出来的意思。
本书第一章会把你训练成为一个敏锐的观察者。紧接着的第二章,你将直接观察一些人做出的表情,并揣测这些表情背后的含义。我们身体的其他部位如同脸部一样,在非语言交流中扮演了很重要的角色,所以在第三章,你将学习单一肢体动作的含义。
众所周知,单个辞彙并不能表达出一个完整的意思,即使用一句话描述也未必没有疏忽。所以,我们应该将表情和身体动作串联起来,这样才能完整地描述一个人的想法和感觉。于是,我们在第四章对各种姿势以及伴随这些姿势常见的手势进行了细緻的观察。
处于本书最末的第五章专注于肢体语言和人际关係的探究。在这重要的一章里,你将看到你所学的知识如何影响你与你的孩子、爱人、同事以及其他人之间的交流。同时,你还会掌握如何运用肢体语言改善人际关係。
解读人们的肢体语言能够让你收穫很多,但是请切记一点:不要认为经过几次实践,你就掌握了非语言交流的精髓,于是开始骄傲自满,这是一个很严重的错误。千万不能根据一些肤浅的解读和几次实践就得出最后的结论。我们应该以一种“活到老,学到老”的态度学习人类的行为,以便更深入地了解他们。所以,不要想着一步登天。 除此之外,我们还应该根据行为或人的複杂程度,密切关注其每一天或者每一周发生的变化。请时刻牢记, “读人”是一门观察艺术,而非一门学科。
人的行为包含了许多变数和解释,要成为一个善于察言观色的人,你必须了解自己的身体以及相关学科,这样才能创造奇蹟。
比如,某人吐舌头扮鬼脸或歪着脑袋,就表示他有某种特定的想法或情绪。不管他是否开口说话,通过他的身体动作所传达的信息会充分反映出他的想法和感受。即使他说话了,在多数情况下,我们也应该同时关注他的肢体语言所传达出的信息,这样才能确认他所说的话是否真实。
意识到人们行为背后的情感和意图,会对你的生活很有帮助。按照本书提供的方法多多练习,你就能清楚地掌握是什幺激发了人们的这些行为。有了这份深入的了解,你就能够非常专业、轻鬆、高效地处理好各种人际关係。
通过阅读本书,你将学会如何训练自己才能更细緻地观察周围的非语言信息,你将开始学习用眼睛去“聆听”,并仔细琢磨人们用手势或表情传达出来的意思。
本书第一章会把你训练成为一个敏锐的观察者。紧接着的第二章,你将直接观察一些人做出的表情,并揣测这些表情背后的含义。我们身体的其他部位如同脸部一样,在非语言交流中扮演了很重要的角色,所以在第三章,你将学习单一肢体动作的含义。
众所周知,单个辞彙并不能表达出一个完整的意思,即使用一句话描述也未必没有疏忽。所以,我们应该将表情和身体动作串联起来,这样才能完整地描述一个人的想法和感觉。于是,我们在第四章对各种姿势以及伴随这些姿势常见的手势进行了细緻的观察。
处于本书最末的第五章专注于肢体语言和人际关係的探究。在这重要的一章里,你将看到你所学的知识如何影响你与你的孩子、爱人、同事以及其他人之间的交流。同时,你还会掌握如何运用肢体语言改善人际关係。
解读人们的肢体语言能够让你收穫很多,但是请切记一点:不要认为经过几次实践,你就掌握了非语言交流的精髓,于是开始骄傲自满,这是一个很严重的错误。千万不能根据一些肤浅的解读和几次实践就得出最后的结论。我们应该以一种“活到老,学到老”的态度学习人类的行为,以便更深入地了解他们。所以,不要想着一步登天。 除此之外,我们还应该根据行为或人的複杂程度,密切关注其每一天或者每一周发生的变化。请时刻牢记, “读人”是一门观察艺术,而非一门学科。
人的行为包含了许多变数和解释,要成为一个善于察言观色的人,你必须了解自己的身体以及相关学科,这样才能创造奇蹟。