33岁以前，他曾和当年的百姓一样，颠簸流离，生活无着。传说他约在公元345年～357年间“隐于华阴山（华山）。”（《晋书》）并在此“怀佐世之志，希龙颜之主，敛翼待时，候风云而后动。”（《晋书》）。据说此台不远处还有“校将台”，也是王猛当年在此屯兵之迹。

东晋永和10年（354），桓温击败苻坚，入据关中，王猛出山至灞上谒见，扪虱而谈当世之势，旁若无人。桓温赐车马，拜高官，邀王猛俱还江南。王猛不受，复归华山。前秦苻坚知王猛有佐世之才，召入长安，拜为谋士，后官至宰相，前秦大治。前秦建元四年（368），苻坚令王猛屯兵华阴，涧东山峰为中方，其上坪地为王猛屯兵处，故名王猛台。台上坪地宽阔，有点将台等遗址。王猛死后，葬于华麓。今华阴市西关村西南有王猛墓遗址。“王猛台”三字，为清康熙年间白山达礼善所书。