《练舞》是2006年7月11日由日本出品的电视剧。该剧讲述了普通的高二女生小要和朋友双叶因为崇拜篮球部前辈而组成了Fan Club的故事。
基本介绍
- 集数：11 集
- 製片地区：日本
- 类型：爱情
- 首播时间：2006年7月11日
- 导演：石川淳一、小林义则
- 主演：荣仓奈奈，森田彩华，西原亚希，滨田真里
- 中文名：练舞
- 外文名：Dance Practice
- 其它译名：ダンスの练习
- 出品公司：富士电视台
- 上映时间：2006年7月11日
- 对白语言：日语
- 原创音乐：住友纪人
基本信息
电视剧介绍
首播日期：2006年7月11日 日本
国家/地区：日本
类型：爱情/剧情
对白语言：日语
导演：石川淳一 Junichi Ishikawa小林义则 Yoshinori Kobayashi
影片类型：爱情/剧情
集数：11 集
国家/地区：日本
对白语言：日语
色彩：彩色
原创音乐 Original Music：住友纪人Norihito Sumitomo
製作公司
Fuji TV Drama Production Center
发行公司
富士电视台[日本]
人体形体动作
练舞-----舞蹈练习的俗称，通常指通过编排好的形体动作练习，达到身心健康的目的。练舞可以增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻鍊你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，跳舞可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的。
练舞的好处有
1、提高你的气质；
2、保持身体健康的运动（因为在跳舞的时候会增加你身体热量的消耗，减少你的脂肪）；
3、增加你对自己身体的认识（因为舞蹈需要你控制和协调自己的身体，所以你会发现你的各个关节和肌肉的反应、行动能力）；
4、开心快乐的工具（当你跳舞的时候需要尽情的投入，这样可是使自己忘记生活中的种种烦恼，情绪变得快乐）；
5、增加团体协作的能力（舞蹈不仅仅是一个人的事情，有时候是需要跟大家配合的，在这个过程中就会锻鍊你与大家接触并且配合完成一项事情的能力）；
6、了解音乐（因为练习舞蹈需要与音乐配合，所以你要知道音乐的节拍、节奏、旋律、特点等等，所以可以促进你更深的了解音乐）；
7、修练品性（学习舞蹈是需要一段长时间的付出，在这个过程中有快乐、有磨练、有享受、有痛苦，当你在用舞姿表达你的情绪、感情的时候首先需要你对事情的了解和认知，然后再以适当的形式表达，这是一个说起来容易做起来难的事情，只要你坚持，就会得到你意想之外的收穫，在这段长时间的过程中就会修练自己的品性）。