冬虫草炖乳鸽,是一道美食,製作原料主要有乳鸽、瘦猪肉、冬虫夏草等。
基本介绍
- 中文名:冬虫草炖乳鸽
- 主要食材:乳鸽、瘦猪肉
- 口味:鲜香
- 功效:补肾益肺,强身抗衰
製作原料
乳鸽2只,瘦猪肉200克,火腿片4片,冬虫夏草20只左右,清水5饭碗,姜1片,盐半匙,黄酒2大匙。葱2根,姜1片拍扁,加水4-5饭碗,煮5分钟备用。
製作方法
1.乳鸽洗净挖去内脏,将爪和头切去,入备用的葱姜水中滚2分钟捞起。
2.冬虫夏草浸入清水30分钟,略洗捞起。
3.乳鸽、瘦肉、火腿、姜片、冬虫夏草加清水煮锅中,先用大火煮滚,再改中小火慢煮一个半小时,放入盐,酒调味即可食用。
食疗功效
补肾益肺,强身抗衰。