蜜糖荔枝水是由蜜糖、荔枝做成的广式糖水，也称蜜糖荔枝糖水，具有补血养颜，生津益气，补心安神的功效。常饮有益于治疗面色苍白，泄泻呕逆，食欲不振。
基本介绍
- 中文名：蜜糖荔枝水
- 主要原料：鲜荔枝，红枣，蜜糖
- 是否含防腐剂：否
- 适宜人群：男女老少
- 储藏方法：冷藏
原料
鲜荔枝20粒，红枣10粒，蜜糖15克。
製作方法
1、鲜荔枝去果皮，用刀在顶部直剖，取出果核。
2、红枣洗净，去核待用。
3、把鲜荔枝、红枣、蜜糖放入炖盅内，加适量清水。
4、上笼蒸1小时便可食用。
营养功效
荔枝：具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
蜜糖：有降血压、护肝、缓解疼痛等作用蜜糖不仅是美味的营养品，而且也是治疗多种疾病，强健身体和延年益寿的药品。