《肝病保健百科》内容简介：肝病，发病人数最多的疾病之一！我国有1.2 亿人感染或携带肝病病毒，严重地危害着民众的健康！如何才能预防肝病，如何治疗肝病，如何做好日常保健工作呢？赶快翻开《肝病保健百科》吧，这里将告诉您防治肝病的方方面面、点点滴滴，有专家的细心指导，有全面的保健方案，有实用的防治妙招，有不花钱的养生智慧，《肝病保健百科》是您居家调养的私人医生和贴心护士！

Part 01 肝脏是人体“神奇的化工厂”

Part 02 分型论治，常见肝病的诊断与防治

Part 03 养肝食典，患了肝病怎幺吃

Part 04 药物保健康

Part 05 将保肝运动进行到底

Part 06 心理保健，态度决定康复成败

Part 07 四季有别，护肝养肝生活“细”安排

饮食是人体营养的来源，是人体生命活动的不可缺少的物质基础。饮食失节、调摄不当，又可成为致病的原因。

《内经》说：“饮食自倍，肠胃乃伤”、“高梁之变．足生大疗”。 说是饮食要有节制，暴饮暴食。贪食生冷则会损伤脾胃。味过食肥甘厚味、则会在体内蕴湿生热，易生疔疮。急性肝炎的本身，与湿热关係最大．而且患肝病后．脾胃必然受累．如果再加L饮食失节。过食肥甘厚味，就更加重了脾胃的损害．也势必影响肝炎的发展和恢复。我国古代早就发现饮食调摄不当，会发生黄疸。《深岳全书·黄疸》中说：“因饮食伤脾而得者，日谷疸；因酒后伤湿而得者，日酒疽。“疸”既指黄疽。

合理的饮食，必要的营养．可以促进肝炎的恢复；饮食失于节制．贪食生冷，或嗜酒成性，过食肥甘厚昧，坚硬不易消比的食物，都可造成脾胃的损害，并加重肝脏的损害。由于脾胃受损，运化功能失职．湿浊内生．蕴郁而化热、熏蒸于肝胆．胆汁外溢乾皮服、而巩陌、皮肤发货，就是所说的黄疗。还可导致肝炎迁延不愈，向肝硬化发展。过食糖类、蛋白质、脂肪之类的食品，还可出现脂肪肝、糖尿病。