什么是网络鸵鸟？

网络鸵鸟是指那些选择在网络上逃避困境、不愿面对现实的人群。他们经常会使用互联网来逃避现实生活中的痛苦、焦虑和压力，希望通过在网上沉迷于虚拟世界中以获得安慰。

网络鸵鸟的典型特征是什么？

网络鸵鸟的典型特征比较突出，最明显的就是对现实生活的逃避和对网络的迷恋。他们可能经常熬夜、吃零食、长时间盯着电脑屏幕、躲在房间里不愿意和家人或朋友交流，或是对现实生活中的事情缺乏兴趣。

此外，网络鸵鸟的通病还包括没有自我约束力、时刻需要刺激和快感、过度消费时间和金钱、难以维持正常的社交关系、缺乏自信和自尊心、担负不起责任和压力等。

网络鸵鸟对个人和社会有哪些危害？

远离现实生活和真实世界，沉浸于虚幻的网络世界里对个人和社会都会带来危害。

对于个人，网络鸵鸟可能会导致一系列的问题，例如影响身体健康、耗费时间和金钱、影响心理健康、影响学习和工作、缺乏自信和自尊心、陷入孤独和悲伤、增加社交焦虑等。

对于社会来说，网络鸵鸟也会带来危害：社会成员产生了依赖性，缺乏社交能力和责任感，无法承担家庭和社会的责任;同时也会给家庭和社会增加压力，产生负面影响。

如何避免成为网络鸵鸟呢？

我们应该尽可能远离网络鸵鸟的生活方式。

首先，我们应该意识到现实生活的珍贵和真实意义，关心身体健康和精神健康，避免过度沉迷于虚幻的网上世界。

其次，我们应该依靠自我约束来控制使用互联网的时间和频率，以避免使用互联网成为负担和弊端。

最后，我们也应该发挥网络的积极作用，通过网络来学习知识、获取信息、分享经验和结交朋友等。

结论

网络鸵鸟虽然比较常见，但对个人和社会都带来了很大的危害。因此，我们应该避免成为网络鸵鸟，减少互联网使用的时间和频率，注重现实生活的真实意义和价值。同时，我们也应该通过网络来学习知识、获取信息、分享经验和结交朋友等，发挥网络的积极作用。