《本草纲目》养生智慧大全,宋敬东编着,天津科学技术出版社出版。
基本介绍
- 书名:《本草纲目》养生智慧大全
- 作者:宋敬东
- ISBN:978-7-5308-7817-0
- 出版社:天津科学技术出版社
- 出版时间:2013
拼音题名
《 ben cao gang mu》 yang sheng zhi hui da quan
其它题名
并列题名
出版地
天津
中图分类号
R281.3 R212
附注
摘要
本书以国医经典着作为基础,总结中华传统养生智慧,从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、“性”福指南、去火妙法、排毒良方等养生方法,阐述了《本草纲目》中的养生精髓。