扑扑鲸亲子游泳中心(别称“扑扑鲸亲水馆”)为国内首家引入英国亲子有氧健身课程(PABA),并邀请到英国亲子游泳创始人亲自设计的专业分段式亲子游泳课程。 扑扑鲸团队致力于打造国内顶尖的专业亲子游泳品牌,特别为上海0-3岁的小宝宝们及亲人带来最专业的游泳体验。
课程
扑扑鲸亲子游泳中心提供亲子游泳、亲子有氧健身课程等课程,帮助宝宝在舒适的环境下,适应不同年龄段的课程,并为父母提供良好的健身活动。目前扑扑鲸亲水馆有两大课程体系,亲子水中有氧健身(PABA)和亲子游泳课程。
水质
扑扑鲸亲子游泳中心的水池,採用奥运会场馆的水处理设备,使用目前世界上最先进的水处理物理净化技术,不加入任何有害化学物质,其水质达到纯净水可饮用标準的同时也提供长期有效的物理消毒功能,给宝宝和大人最细心的呵护。
我们特聘北京奥运会水质处理专家团队对我们水质进行检测和维护,常年水温维持在32-34度,是最适合人体感觉的水温,以达到更好的健身效果。我们的水质监控每天都有实时监测,在任何时刻您都可以查看水质的详细情况。
教练
扑扑鲸亲子游泳中心的教练都通过全球顶级游泳协会——英国游泳协会(STA)专门针对亲子游泳教练的证书认证,并都接受过特约教练-朱利安(Julie-Ann)教授PABA课程及亲子游泳课程的特别培训。
地理位置
扑扑鲸亲子游泳中心总面积为960平方米,全屋铺设水暖,新风系统,建有独立浴室及更衣室,母婴室,吧檯休息室,健身区。
基本介绍
- 中文名称:扑扑鲸亲子游泳中心
- 英文名称:PUPUWHALE BABYSWIMING CENTRE
- 创立时间:2014-10-20
- 所属公司:上海泽泳实业有限公司
- 所属行业:c
课程介绍
扑扑鲸亲子游泳中心的教练们可以提供亲子游泳、亲子有氧健身课程等课程,帮助宝宝在舒适的环境下,适应不同年龄段的课程,并为父母提供良好的健身活动。目前扑扑鲸亲子游泳中心有两大课程体系,亲子水中有氧健身(PABA)和亲子游泳课程。其中,我们的亲子游泳课程,邀请到了英国亲子游泳创始人-朱利安(Julie-Ann)亲自设计的专业分段式课程。
亲子游泳
什幺是亲子游泳(Baby Swimming 或Infant Swim)?
顾名思义是家长和婴幼儿一起游泳的运动项目,是父母与婴幼儿在适合宝宝的游泳池里,宝宝摆脱脖圈的束缚,在家长引导并监督下帮助婴幼儿学习游泳,享受共同游泳运动、增进互信及亲密感的亲子运动项目。该运动起源于1960年,在国外已经流行50余年了。
婴幼儿游泳好处多
水流、水压有效地刺激婴幼儿神经系统、消化系统,呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统;提高宝宝的肌体免疫力;可促进宝宝正常睡眠节律的建立“白天运动,夜间睡眠”的模式,可让宝宝晚上更快入睡,睡得更好;水流的沖刷能直接刺激孩子大脑神经元的连线——神经突触数量的增长,促进婴幼儿大脑发育;激发婴幼儿的早期潜能,为以后提高婴幼儿的体质、智商、情商打下坚实基础。
为何选择亲子游泳运动
宝宝是天生的游泳健将,水是他最熟悉的环境,因为他是胎儿的时候就一直呆在羊水里,因此他在温暖的水中他是自由的。水没有形状,游泳是唯一一项不会受到碰撞性伤害的运动,在家长和教练的悉心引导下是很安全的。婴儿最喜欢被抚摩,和家长的亲密接触满足宝宝的情感需求,增加宝宝安全感和自信心。
针对不同月龄宝宝的训练方式
我们特聘英国权威的亲子游泳创始人-朱利安(Julie-Ann)为我们独家设计了亲子婴儿课程体系,分别针对0-3个月、3-8个月、8-15个月、15-24个月、24-36个月各个阶段婴幼儿不同特点设定课程。对于6个月以下的宝宝, 亲水馆的专业婴幼儿游泳教练会通过游戏和音乐指导您对宝宝进行反射训练,把爱水爱游泳的天性保持下来,为他以后的游泳奠定基础。对于大月龄的宝宝,我们的教练通过语言、儿歌、游戏、专业道具等方式,指导您和您的宝宝利用水中的浮力一起在玩耍中进行技能训练,让宝宝能够最大程度享受在水中的快乐。所有课程都会围绕大人的健身效果、亲子活动,通过水的媒介、道具、水中变换的姿势等刺激小宝宝的大脑发育,共同完成游泳、健身等目的设计的。
拒绝“套脖圈”
游泳是水平运动,而非竖直运动,宝宝套着脖圈在水中不是真正的游泳。我们做过观察,随机观察100名0-9个月宝宝使用脖圈在水缸里游泳,89个婴儿在前5分钟都很安静舒适的游着,其中12个宝宝在第6分钟开始表现哭闹和烦躁,78名宝宝在第十分钟都处于哭闹状态。后经专家验证,宝宝在使用脖圈游泳的过程中,他全身的重量集中到头部,会挤压宝宝的脊柱,很容易造成脊椎受伤;脖圈是塑胶製品,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管;最危险的是,人脖子有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢,血压下降,严重时甚至休克。因此宝宝会哭闹。使用脖圈在英国婴幼儿游泳行业里是被严令禁止的。
我们的特聘教练-朱利安(Julie-Ann)
我们中心特聘英国亲子游泳创始人之一,英国游泳协会STA注册教练Julian为我们培训教练,她拥有超过20年婴幼儿游泳教学经验,曾担任英国前首相布莱尔(Tony Blair),球星亨利(Thierry Henri),英国演员Jack Dee和Ruby Wax 以及英国网球如嘉殊(Pat Cash)孩子们的教练. 她将会定期来上海为我们指导并训练我们的教练,也会为我们会员(家长及孩子们)定期授课。
我们的教练
扑扑鲸亲子游泳中心的教练都通过全球顶级游泳协会——英国游泳协会(STA)专门针对亲子游泳教练的证书认证,并都接受过特约教练-朱利安(Julie-Ann)教授PABA课程的特别培训。朱利安(Julie-Ann)还将每年两次来上海为我们的教练进行培训和指导,保证教练水平与国际技术接轨;同时我们教练每年也会去各个国家与各国教练进行交流学习。
我们的水质
扑扑鲸亲子游泳中心的水池,採用奥运会场馆的水处理设备,使用目前世界上最先进的水处理物理净化技术,不加入任何有害化学物质,其水质达到纯净水可饮用标準的同时也提供长期有效的物理消毒功能,给宝宝和大人最细心的呵护。
我们特聘北京奥运会水质处理专家团队对我们水质进行检测和维护,常年水温维持在32-34度,是最适合人体感觉的水温,以达到更好的健身效果。我们的水质监控每天都有实时监测,在任何时刻您都可以查看水质的详细情况。
PABA课程
亲子有氧健身课程(即Parent and Baby Aqua Program, 以下简称PABA)在传统亲子游泳的课程基础上,丰富了以父母健身锻鍊、燃烧脂肪为主,以宝宝熟悉游泳为辅的水中有氧运动。在父母健身塑形的同时,宝宝也将随之适应节奏适中、低冲击的水上运动。
为了适应不同年龄段宝宝们的行动能力,PABA课程精心设计为两个阶段。第一阶段课程适合0-12个月宝宝的父母,第二阶段课程适合12-30个月宝宝的父母。
英国亲子游泳创始人-朱利安(Julie-Ann)在上千小时教授亲子游泳的时间里,认真听取父母们的想法并观察他们在水中的活动而产生了让父母与宝宝一起在水中进行有氧运动的创新理念。传统的亲子游泳,父母在水中虽然有一定的运动量,却还无法达到一些父母想要的儘快恢复身材或保持健美的目的。儘管这些父母们也可以通过其他方式锻鍊,但却不能也不愿为了运动而长时间与宝宝分离。因此,创建此课程的目的就是为了让父母,特别是母亲能与自己的宝宝在水中享受亲密时光的同时,互相都能得到充分、有益的锻鍊。
常见问题
1. 什幺是STA资格认证?
STA是世界上最大的游泳教学及救生组织,英文“ Swimming Teachers' Association” 的缩写,成立于1932年,拥有颁发教练资质及考试资格。
2. 宝宝多大可以开始游泳?
婴儿出生后不久就可以在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕。刚出生到9个月的宝宝都可以很容易的接受水的环境,他们能够感受到仿佛羊水环境般的熟悉感,通常会非常喜悦。然而宝宝在成长过程中,由于长时间不接触水,或者被长辈灌输“游泳不安全”的观念,宝宝才开始害怕水。对于不同月龄的宝宝,我们的教练会根据他们的特点定製不同的教学活动,教您和您的宝宝一起爱上水。
3. 宝宝多久可以学会游泳?
很多父母会希望宝宝儘快“学会”游泳,实际上亲子游泳是一种轻鬆愉快的体验,而不是刻板的课堂。请跟从你孩子的成长步伐,让宝宝在快乐中发展他们本来就有的能力。实际上宝宝是否已经“学会”游泳是很难界定的。有的婴儿可能在学习几周以后就可以自如的在水中活动,但并不能真正的朝着一个特定目标游泳。每一个孩子都是与众不同的,并有着自己的成长速度,很多因素都会影响到他是否能“学会”游泳。
4. 宝宝会不会呛水?
如果宝宝在水中不害怕不哭叫,宝宝一般是不会呛水的。即使宝宝把头整个浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为宝宝自有适应这种环境的天赋条件,专业称“防御反射运动”,能保护小婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,喉软骨会自动把水拦住,避免水进入肺里。但是这种反射在婴儿出生6个月后会慢慢消失,所以及早参加婴幼儿游泳训练是非常必要的。当然如果宝宝已经过了6个月,也不要紧,我们的游泳课程会针对性的通过游戏和音乐,训练大月龄的宝宝在水中控制呼吸,进行愉快安全的亲水运动。
5. 宝宝不喜欢游泳怎幺办?
有些新生儿,特别是比较胖的婴儿,比其他婴儿会更喜欢水。瘦些的宝宝由于对温度更敏感,也许会不喜欢裸露身体;也有的宝宝会因为从没听到过的游泳馆中迴响的噪音而哭闹。所以家长请不要武断的认为宝宝哭就是因为不喜欢水,给宝宝一些时间,他会慢慢适应新的环境,并爱上游泳。
6. 宝宝哭闹怎幺办?
第一次来的宝宝可能会由于泳池环境陌生、泳池噪音、情绪紧张等出现哭闹情况, 请爸爸妈妈此时一定不要强行带宝宝入水,应当听从教练的指导,等宝宝情绪稳定后再进入泳池上课。若宝宝在上课时哭闹,也许是宝宝想要告诉您有不对的地方,比如累了,饿了,或者他觉得不安全。有时,初次接触亲子游泳的家长也会把过度紧张的情绪通过您的身体姿势传递给宝宝,如因掉落宝宝而抱得太紧等。这样的时候,请听从教练的指导,让宝宝或自己休息一下,必要时将宝宝抱离泳池,在池边观看上课,等宝宝情绪稳定之后再返回泳池继续上课。
7. 家长不会游泳怎幺办?
不会游泳的家长们,请不要担心,我们的泳池是根据英国游泳协会(STA)标準定製,专为亲子游泳设计的泳池。水深只有1.1米,是家长在水中辅助宝宝以及与宝宝互动的最佳水深(对于普通人身高而言)。但是对于年龄超过60岁的家长,我们是不建议进入泳池的。因为我们的泳池水温比普通泳池要高,再加上亲子游泳对于父母来说体力消耗较大,怕会引起不适。
8. 宝宝什幺情况下不可以游泳?
如果宝宝生病,例如有重感冒,严重鼻塞,哮喘,胃病毒感染,呕吐或腹泻,发烧,耳部感染,结膜炎或任何传染病,应留在家中休息直至他康复。如果您带他继续游泳,除了可能会传染其他宝宝,也会影响他自己的健康,肌肉力量,肺活量和情绪。
9. 打完疫苗可以游泳幺?
目前的接种疫苗不会影响宝宝正常游泳和参加相关课程。打完疫苗后,建议72小时后再下水,更多的问题请谘询您的医生。
10. 每一个宝宝都可以潜水吗?
刚出生的宝宝就可以潜水!这让很多成人感到不可思议!6个月以下的婴儿是天生的游泳者,他们在水中可以自动闭气,本能地控制呼吸,仿佛回到母体里一样。细心的父母应该能发现,刚出生的宝宝并不排斥洗澡,甚至可能喜欢这项“游戏”。
11. 宝宝耳朵会不会进水?
人体耳朵耳膜内外的气压一般是一致的,外耳腔的表面有一层防水的物质,耳道内有一层绒毛,因此在浅水区水里的压强小于耳朵内部压强,一般不会进水。如果在水里左摇右晃的动作比较多,会有一点水进入耳朵。这时候妈妈不要担心,把孩子的头倾向一侧,水会流出来,然后给宝宝的耳朵塞上棉花球,过不多时,水就会吸出来的。
12. 宝宝也需要社交?
婴儿从出生开始就会期望他人回响自己的需求,他们会通过各种方式让别人注意他们的需要,尤其是亲子之间的情感交流,宝宝具有发出信息和乐于接受母亲回响的本能,这种与父母之间最初的双向情感是一切社会交际的基础。宝宝的世界很单纯,但这并不代表他们就不需要社交了。对照顾者来说,教宝宝如何与人相处是项重要的课程,如何让他与人和平相处,有礼貌地对待周围的人和事物,是奠定宝宝日后与人相处的重要根基。在我们的团体课中,父母和孩子会接触到诸多条件状态(如年龄等)相仿的人群,可以结识到新朋友,满足宝宝在情感交流上的需求,从而促进宝宝的情感、交流能力。
地理位置
扑扑鲸亲子游泳中心总面积为960平方米,全屋铺设水暖,新风系统,建有独立浴室及更衣室,母婴室,吧檯休息室,健身区。位于浦西世博园滨江区域的绿地海外滩商场内,西有日月月光中心,田子坊,临近内环高架,卢浦大桥、打浦路隧道,交通极其方便;商场内设地下停车库;紧挨南园公园,亲近大自然。