人之生命，由灵与肉组成，即是精神+物质。因此。人生的意义就在于精神生活与物质生活的圆满，而这种圆满的意义却在于两种生活的平衡。相对来讲，物质生活愈丰富，精神生活却愈贫乏。反之亦然。物质生活的极限，便是物化，人成了冥顽不灵的行尸走肉；精神生活的极限，便是灵化，人成了虚无缥缈的野魂幽灵。肉体的滋养靠物质，灵魂的依託在精神，圆满的生命则依赖于物质与精神、肉体与灵魂的圆融自在。

当心灵的慧灯点亮，恐惧、烦恼一扫而光！回家的路展现眼前，爱的温馨扑鼻而来……迷茫苦海，飘摇情天；纷纭世事，扰攘红尘。“心灵小料理”与你风雨同舟……

序言

上编 点亮心灯

心灵的坐标

心灵的自由

心灵的梦幻

心灵的雅赏

心灵的清净

心灵的风韵

心灵的妙悟

心灵的和谐

心灵的营生

心灵的无为

心灵的解读

心灵的禅月

心灵的超然

心灵的鉴赏

下编 解放心猿

悟的感召（代序）

心猿出世

心猿归世

心猿遭贬

心猿腾挪

心猿显圣

心猿放逸

心猿修正

心猿居舍

心猿清净

心猿成佛