《主题班会活动设计国中心理健康教育卷》在介绍国中生心理健康教育的基本原理和国中生心理与行为发展特点的基础上，就国中生学习、认知、情绪调节、人格完善、人际交往、自我意识、社会适应等心理健康活动课进行主题设计，每一个主题设计都包括“心事连结”、“心理宝典”、“心智训练”和“心灵启示”四个部分。

总序
前言
第一章心理健康教育主题班会活动设计概述
一心理健康教育主题班会课的涵义
二心理健康教育主题班会课的设计与组织
三国中生的心理特点与活动设计
第二章心理健康教育主题班会活动设计——学习篇
一“学习习惯新观念”主题班会
二“我的学习风格”主题班会
三“学习动力场”主题班会
四“学习策略百宝箱”主题班会
五“我会複习”主题班会
六“不做分数的奴隶”主题班会
七“考试焦虑调控站”主题班会
第三章心理健康教育主题班会活动设计——认知篇
一“聪明的贝都因人”主题班会
二“记忆万花筒”主题班会
三“插上想像的翅膀”主题班会
四“打开思维之窗”主题班会
五“我也可以创造”主题班会
六“让知识动起来”主题班会
七“测测你的智商”主题班会
第四章心理健康教育主题班会活动设计——情绪篇
一“情绪彩虹”主题班会
二“我的情绪我做主”主题班会
三“天天好心情”主题班会
四“情绪管理站”主题班会
五“战胜羞怯”主题班会
六“压力调频台”主题班会
七“EQ的奥秘”主题班会
第五章心理健康教育主题班会活动设计——人格篇
一“气质知多少”主题班会
二“我的性格”主题班会
三“内向是把双刃剑”主题班会
四“打开心灵之窗”主题班会
五“羞答答的玫瑰”主题班会
六“与挫折同行”主题班会
七“磨鍊优良的个性”主题班会
第六章心理健康教育主题班会活动设计——交往篇
一“纯真的友情”主题班会
二“理解父母”主题班会
三“学会与老师沟通”主题班会
四“学会说‘不’主题班会
五“学会合作与竞争”主题班会
六“告别嫉妒”主题班会，
七“交往的天空”主题班会
第七章心理健康教育主题班会活动设计——自我意识篇
一“如何受人欢迎”主题班会
二“自信而不自负”主题班会
三“学一点阿Q精神”主题班会
四“走出封闭的自我”主题班会
五“幽默的魅力”主题班会
六“悦纳自我”主题班会
七“完善自我”主题班会
第八章心理健康教育主题班会活动设计——社会适应篇
一“笑对人生”主题班会
二“当好小会计”主题班会
三“勇敢地承担责任”主题班会
四“虚拟世界谁导航”主题班会
五“阳光心态”主题班会
六“心存感恩”主题班会
七“生命的意义”主题班会