“上到九十九，下到刚会走。”这句俗语形象地道出了腰鼓在陕西省延安市安塞县的盛行。作为国家级非物质文化遗产项目，“安塞腰鼓”被称为“天下第一鼓”。安塞也成了名副其实的中国腰鼓之乡。
历史由来
相传古时候戍边守塞士卒打仗时用腰鼓助威，胜利后用它来欢庆。现在，腰鼓逐渐成为乡村的一种娱乐活动。在安塞，几乎村村有鼓队，家家有鼓手，世代传承，经久不衰。
二十世纪80年代起，安塞就作为中国知名的“腰鼓之乡“”扬名海内外。
腰鼓之乡
安塞县地处中国陕西省北部，从高速公路进入安塞县境内，巨型腰鼓立在山顶，“撞”入眼帘。这里基本人人都会扭秧歌、打腰鼓。而且，看秧歌、腰鼓的人们也扶老携幼，挤满了街道。
这项传统的民俗活动，吸引了来自全国各地的摄影爱好者。每年都会有几百位摄影爱好者自发前来，
安塞目前共有各类民间艺术人才3．4万人。60%的行政村有秧歌、腰鼓、民歌组织，农闲时能随时组团演出，并申请注册了21项111个种类的“安塞腰鼓”商标。