宋人杨万里的《煮笋》诗日:“岭南市裹笋如酥,笋味清绝酥不如。带雨剧来和箨煮,中含拓浆新甘露。可齑可脍最可羹,绕齿蔌蔌冰雪声,不须呪笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉。”诗中从竹笋的质地、营养价值、烹调方法以及与其它食物对比,均作了评价,并得出了“可齑可烩最可羹”的结论。云南的奶油鲜笋,正是一道羹菜。此菜鲜笋脆嫩,奶香浓郁,白中缀黄,造型美观。
基本介绍
- 中文名:奶油鲜笋
- 外文名:Fresh bamboo shoots
- 主要原料:鲜竹笋400g,牛奶
- 是否含防腐剂:否
- 辅料:猪里脊肉、牛奶、小麦麵粉
- 调料:盐,味素,黄酒,鸡油,猪油
材料
主料:新鲜竹笋400克
辅料:猪里脊肉100克,牛奶150克,小麦麵粉50克,鸡蛋清30克,澱粉(蚕豆)5克
调料:盐5克,味素2克,黄酒10克,鸡油15克,猪油(炼製)20克
特色
此菜鲜笋脆嫩,奶香浓郁,白中缀黄,造型美观。
製作
1. 将鲜竹笋刻成菊花形,入沸水锅焯后,倒入鸡清汤中吃上味;
2. 猪脊肉剞成小菊花形,入碗用蛋清、盐、湿澱粉、黄酒拌匀;
3. 炒锅置火上,下入猪油,烧至四成热,下脊肉过油,断生成菊花形,起锅沥油;
4. 将鲜笋连同鸡汤500毫升入锅烧沸,捞出码盘成形;
5. 炒锅上中火,入鸡油、下麵粉炒香,徐徐注入鲜牛奶,下盐、味素、黄酒,再倒入脊肉,淋上猪油,起锅均匀地浇在鲜笋上即成。
製作要诀
1. 吊制鸡清汤,原料必须新鲜,汤料要冷水下锅,一次把水加足,旺火烧开,小火慢煮,不要把浮油撇去,切勿先加盐,投放调味品要适量;
2. 因有过油炸制过程,需準备熟猪油500克。
食物相剋
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
澱粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
又一做法
〔原料〕
鲜竹笋...400克
精盐.....15克
猪脊肉...100克
味素.....2克
牛奶....150克
绍酒.....10克
上白麵粉...50克
鸡清汤...500克
熟鸡油....50克
熟猪油...200克
鸡蛋清....30克(约耗
20克)
湿澱粉....10克
〔烹製方法〕
1.将鲜竹笋刻成菊花形,入沸水锅焯后,倒入鸡清汤中吃上味。猪脊肉剞成小菊花形,入碗用蛋清、盐 5克、湿澱粉、绍酒 3克拌匀。
2.炒锅置火上,下入猪油,烧至四成热,下脊肉过油,断生成菊花形,起锅沥油。
3.将鲜笋连同鸡汤入锅烧沸,捞出码盘成形。炒锅上中火,入鸡油、下麵粉炒香,徐徐注入鲜牛奶,下盐 10克、味素、绍酒 2克,再倒入脊肉,淋上猪油,起锅均匀地浇在鲜笋上即成。
〔工艺关键〕
吊制鸡清汤,原料必须新鲜,汤料要冷水下锅,一次把水加足,旺火烧开,小火慢煮,不要把浮油撇去,切勿先加盐,投放调味品要适量。