在书中，廷莱分享了原滋原味的不丹国民幸福秘方——用合理管理欲望的方式而非一味发展满足欲望的手段来达到精神与物质的平!实现幸福的两种方式，一是管理好欲望，二是增加满足欲望的手段。通过科技、权力、军队、金钱等寻找满足欲望的手段，永远落后于欲望本身，满足只是瞬间，不足才是永远。通过降低物质层面的欲望，增加精神层面和未来世界的预期，正是不丹国民的独特幸福处方。