本书是《中国武术段位制》段前级教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕段前三级技术考评内容和标準编写。主要内容包括段前级概述以及段前一至三级基本技术、趣味练习和健身拳操。 本书是大众习练武术基本功，考取《中国武术段位制》段前三级的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中国小武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

2007年10月，中国武术协会在新疆乌鲁木齐召开了“全国武术段位制工作会议”。会议决定，在中国武术段位“一段”之前增设“段前级”，作为进入武术段位的準备级。练习和报考段前级的对象定位于武术初学者，主要面向以在校的中国小学生为主的广大青少年群体。“段前级”技术内容以武术基本功为主，是一系列以单一动作的反覆重複训练为手段的功法，是初学武术人员的入门练习。

第一章 段前级概述 第一节 段前级的缘起 一、基本技术的选编要点 二、趣味练习的选编要点 三、健身拳操的选编要点 第二节 段前级的基本技法 一、基本技法要求 二、总体要求第二章 段前级技术图解 第一节 段前一级技术图解 一、一级基本技术 二、一级趣味练习 三、一级健身拳操 第二节 段前二级技术图解 一、二级基本技术 二、二级趣味练习 三、二级健身拳操 第三节 段前三级技术图解 一、三级基本技术 二、三级趣味练习 三、三级健身拳操附录