《不止于她》用全新视角洞悉女性痛点，来探寻榜样女性的力量。希望通过节目，借力娱乐外壳下进行高质感表达，以此引发社会各界对女性力量的关注，透过萤屏传播奋斗之美、友善之美、信念之美，重新定义女性力量。

《不止于她》一季邀请到的杨幂、胡静、雷宛萤、文雅丽四位嘉宾，带着情怀温度而来的她们，分别代表了不同领域、不同社会符号、不同女性精英形象。杨幂流量背后的付出、胡静家庭与事业的抉择、雷宛萤面对网路暴力的坚持、文雅丽每十年重新定义一次自己，她们共同拥有智慧、独立、坚强、拼搏的特质，能够很好地平衡工作与生活、家庭与事业，追求自身成长的价值，她们的精神辐射到广大女性人群，展现榜样女性的力量，独立、积极、向上，并传递正能量的高尚价值观。节目用纪实影像加现场访谈的形式，记录每一位嘉宾生活幕后真实的一面。