这个汤很好喝,很适合夏天炎热的天热,可以放你喜欢的海米或者瑶柱,也很赞!
基本介绍
- 中文名:上汤节瓜
- 主要食材:400g节瓜,1个鹹蛋,1个皮蛋,50g瘦肉
- 配料:适量油、盐、姜、葱花
- 用餐人数:3-4人
简介
现在正是吃节瓜的季节,也很便宜!
其实夏天就是吃瓜果的季节,叶菜类的反而不如冬天好吃了,所以多吃应节食品吧,适合天地运转,必然对身体有好处的啊!
简单的上汤,有瓜有汤,还下火,赞的!你也试试吧,快手汤也很美味!
做法
1
瘦肉切成肉片,用油盐,姜丝腌一下备用;,鹹蛋黄切成若干份,皮蛋亦一样,鹹蛋白保留最后才用;
2
节瓜洗净,去皮,切成适量大小;
3
锅中煮适量的水,下瘦肉煮开后,把血沫捞乾净,然后下鹹蛋黄和皮蛋一起煮开后转小火煲5分钟出味;
4
再加入备好的节瓜;大火煮开后煮中小火煲至节瓜熟透,约10分钟左右;
5
最后加入余下的鹹蛋白和适量的盐调好味,下葱花即可!