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与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧

(2020-07-13 08:46:33) 百科综合
与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧

与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧

《与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧》编着者葛操、申景玉。这是一本教你如何科学做家长的书。正如作者所言,亲子关係是一门科学,家长需要遵循科学的规律才能融入孩子的世界。这本着作立足心理学的科学理论与方法,在传统的亲子教育内容上给家长传递了一种崭新的科学教子理念。《与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧》定位于满足5~16岁中国小学生教师和家长的亲子关係教育,对教师教学和亲职教育有很好的实用价值。

基本介绍

  • 外文名:Growing Up with Our Children Wisdom of Psychology in the Parent-Child Relationship
  • 书名:与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧
  • 作者:葛操 申景玉
  • 出版日期:2013年6月1日
  • 语种:简体中文
  • ISBN:9787302320487 
  • 品牌:清华大学出版社
  • 出版社:清华大学出版社
  • 页数:452页
  • 开本:16
  • 定价:49.80

内容简介

《与孩子一起成长:亲子关係中的心理学智慧》由清华大学出版社出版。

图书目录

绪论走进孩子的心理世界
第一章陪孩子慢慢成长
第一节孩子的健康成长高于一切
一、把握亲子心理规律,拒绝拔苗助长
二、与孩子一起成长关注的成长问题
第二节亲子关係是一种心理依恋关係
一、亲子依恋是一种心理的满足
二、亲子心理重在“共情”
三、亲子心理渴望家长的平常心
四、亲子心理需要家长的宽容心
第三节在孩子成长中播种期望和自信
一、神奇的“皮格马利翁效应”
二、让自信的种子在孩子心中发芽
三、营造和谐的亲子教育环境
第二章孩子成长中的潜能开发
第一节成长发展的“关键期”
一、孩子发展的关键期
二、让孩子赢在成长的关键期
第二节让孩子拥有超凡的记忆力
一、从遗忘曲线看孩子的记忆力
二、超凡记忆力的奥秘
三、超凡记忆力的训练与培养
第三节孩子注意力的培养
一、注意力的魅力
二、孩子注意力的问题及表现
三、培养孩子注意力的科学方法
第四节思维力是潜能的核心
一、良好思维力是学习力的核心
二、思维力的开发与培养
三、为孩子插上创造的翅膀
第三章亲子关係与孩子的行为塑造
第一节行为塑造的心理学基础
一、行为塑造的理论启迪
二、普雷马克原理
三、模仿的价值
四、“尝试错误”的启示
第二节善用奖励与惩罚
一、奖励与欣赏孩子
二、奖励不可过度
三、奖励的操作技巧
四、惩罚的积极作用
五、惩罚不是万能的
六、惩罚的操作技巧
第三节养成良好行为习惯的方法
一、行为习惯的养成不是父母强加的
二、行为习惯的养成需要父母的帮助
第四节如何改变不良的行为习惯
一、找準下手点
二、有效地改变孩子的不良行为
第四章和谐亲子关係下的高效学习心理
第一节良好的学习习惯是成功的基石
一、学习习惯的培养从小做起
二、设身处地,考虑孩子的成长阶段
三、以身作则,注重潜移默化
四、百倍耐心,全方位培养孩子的学习习惯
五、立足兴趣和动机,促进孩子习惯养成
六、创造良好氛围,薰染孩子良好学习习惯
七、配合学校,注重习惯养成的连续性
第二节帮孩子找到适合自己的学习方法
一、了解孩子的能力水平
二、根据孩子能力的优势选择学习方法
三、根据学科性质,帮助孩子找到适合的学习方法
四、根据孩子的生物节律,选择适当的学习方法和学习时间
第三节认知风格与学习策略
一、认知风格及其分类
二、学习策略及种类
第四节应对学习压力
一、谁理解孩子的学习压力
二、学习压力的归因
三、如何应对学习压力
第五章和孩子共同面对考试焦虑
第一节考试焦虑概述
一、考试焦虑及其表现
二、考试焦虑的类型
三、考试焦虑的不同程度
四、考试焦虑形成的原因
五、考试焦虑带来的不良影响
第二节应对焦虑,有法可循
一、改变认知
二、训练放鬆技巧
三、将外在动机转化为内在动机
四、寻求社会支持
五、练习积极处理问题的方式
六、给自己积极暗示
七、保证睡眠充足,提高睡眠质量
八、帮助孩子进行系统脱敏训练
第三节应对焦虑,招外有招
一、打牢基础
二、如何度过“高原期”
三、自信是打开成功之门的金钥匙
四、确定合理的学习计画和学习目标
第四节发挥家长职能,应对考试焦虑
一、创造和谐的亲子环境
二、多讚美、鼓励孩子
三、对孩子的期望值要合理适度
四、兵马未动,粮草先行
第六章营造和谐的亲子沟通心理
第一节孩子为什幺不愿亲近您
一、孩子为什幺不愿亲近您
二、知己知彼,敞开沟通
三、沟通方式,因孩子而异
第二节和谐沟通,有法可循
一、您与孩子之间的沟通属于哪种类型
二、孩子的话你听懂了吗
三、听孩子爱说的话
四、说孩子爱听的话
第三节孩子在犯错中成长
一、孩子在犯错中长大
二、孩子犯错,怎样惩罚最好
三、孩子犯错,家长牢记七个“一”
第四节学会讚美您的孩子
一、好孩子的苦恼,源于父母的完美主义
二、学会讚美您的孩子
三、怎样讚美孩子
……
第七章教会孩子驾驭情绪拥有高情商
第八章教孩子应对挫折和延迟满足
第九章亲子关係与孩子的交往心理
第十章亲子关係与孩子的健全人格塑造
第十一章发展孩子健康的性心理
第十二章共同面对孩子成长中的异常心理
参考文献
后记

名人推荐

成为一名卓越的家长不容易。本书是一部教你如何科学做家长的书,娓娓地给家长讲述一个个亲子教育成功或失败的案例和由此得到的启发,教给家长心理教育的实用技巧。正如作者所说,亲子关係是一门科学,家长需要遵循科学的规律才能融入孩子的世界。
——天津师範大学心理与行为研究院副院长、博士生导师白学军

这是一部寓心理学智慧于亲子教育实践中的好书。它将科学方法与谘询技巧结合起来,教您怎样摈弃急功近利,拒绝拔苗助长,以与孩子一同幸福成长。据此,我全力推荐。
——哈佛大学心理学博士岳晓东教授

本书以真实的案例和科学的方法全面阐释了亲子关係中家长应该拥有的智慧,展现了心理学上的各种亲子教育技巧和操作方法,从心理学及心理谘询的角度为孩子的健康成长提供借鉴,帮助您和孩子一起幸福成长。
——中国台湾着名心理治疗大师蔡仲淮博士

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