从此不再为难自己

内容简介

生容易，活容易，生活不容易。

这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，

快速的鼓点、匆忙的身影、麻木的眼神，而我们正在被同化。

20岁的时候，我们不动脑子动感觉；

30岁的时候，我们不动脑子动感情；

40岁的时候，我们不动脑子动经验……

因此，生命中遇到的问题，都是为你量身定做的，

每一场痛苦背后，都是自作自受。

动脑子，不是不动感情，也不是只动感情，而是要学会控制我们的情绪。

幸福成功的信条里，情商比智商更重要。

没有谁能左右你的情绪，只是你自己不放过自己。

採薇

畅销书作家、文学硕士、爱读书的COO

提倡理性思考，感性生活。经历过太多发狂发烧的故事后才知道，品尝过伤痛滋味的人才能变得理性和成熟。相信分享是温暖的阳光，能为人们晒掉所有不值一提的悲伤。

已出版《从此不再为难自己》《你可以哭，但不能输》《别在该动脑子的时候动感情》等畅销作品。

PART 1这个世界，没有人能代替你坚强

在这个弱肉强食的时代，不管外表多幺柔弱，都要有强大、充满力量的内心。脆弱的时候每个人都有，不要担心，好好调整就能过去，但不要泛滥。你必须明白一个真理——在这个世界上，你不坚强，没有人会替你坚强。

真正把你放在心上的人，会遵守友谊的规则· 003

你是在生活，还是在凑合·008

这个世界，没有人能代替你坚强· 012

让人戒不掉的，是你生活中那些美好的习惯· 018

抱歉，这世界本就没有容易的事儿· 023

你若自信,何须比较· 027

这个世界上的公主，从来都不是天生的· 031

你只顾拼尽全力去爱对方，却忘了自己· 036

PART 2他只是曾经喜欢你，不是真的爱你

一段爱情是否美好，最有发言权的是享受和经营它的两个人，旁人最多只是观众，不可能是参与者。我们不能过多地对他们的爱情指手画脚，当她向你诉说爱情里的问题和烦恼的时候，我们听着就行，然后安慰对方，适当地给予些言语上的帮助。

我们之所以不快乐是因为走得太快· 045

情话永远动听的原因·050

我想要的，你却根本不当回事· 054

金钱只使人无忧，活力才使人生活· 058

多问，会让你做人做事更準确· 062

这个世界，永远不缺比你更努力的人· 067

真正的高级，都是面子光鲜，内里精緻· 070

他只是曾经喜欢你，不是真的爱你· 073

PART 3你活着的姿态，联动着你的幸福状态

生活中实在有太多太多的事，发生前毫无预兆，结束后无迹可寻，就像一条没有源头、没有去向的河流。我们对生活充满了焦虑，于是我们的人生只剩下一种姿态，就是拚命压榨自己，换取未知的安全感。