当我们感到失意时、失落时、困惑时、难过时可以随手翻起这本书，他一定会给你温柔的抚慰；而当我们兴奋时、得意时、骄傲时、张狂时，也可以拿起这本书，他会给你严肃的警醒。而我们完全不必刻板地从第一页看起，随便翻到哪一章，都会像一杯温暖而清香的茶，细细品味，便能得到心灵的慰藉。
这本书是指导人们如何掌握生命智慧的书，它将禅理藏在一个又一个简短、生动、有趣的佛理小故事中，教会人们如何去追求爱，追求幸福、 追求信念、追求财富，用智慧的禅语和深沉的思考，解读人生必须知道的智慧法门。 书中活泼的语言、独到的见解，都会令人感到清新自然。在浮躁、迷茫、冷漠充斥的今天，作者将带着你走近自己的内心深处，让我们在一呼一吸之间发现自己存在的价值。悲过去贪未来对我们的生命没有意义，只有活在当下才是幸福的。

萧文鹏，
为人淡雅，生活随性，醉心于中国古代文化典籍，曾于太行山菩提寺静思数月，尝试用古人智慧解决现代人的迷茫。曾策划出版过《智慧三修：定、随 、舍》、《心量决定气量》等书。希望在古人智慧的指引下能够领略世界，享受人生， 不悲过去，不贪未来。

第一章提放自如，得大自在
放下“我执”，烦恼自除
放下，才能轻鬆自在
心在当下，才能安祥
贪病还需舍来医
我本非我，本我超我
第二章忠恕宽容，谦恭和逊
心宽是福，看不开最苦
宽恕他人不较真
憎恨别人反而是自己的损失
忍受屈辱也是一种修行
第三章克已复礼，修已以敬
欢喜来自内心
日日是好日
生活原本没有痛苦
把吃苦当成进补
凡事多看好的一面
不要看轻自己
欢喜助人圆满人生
拈花微笑的快乐
第四章道向己求，莫从他觅
幸福是一种心的感觉
清净心是幸福的源泉
甘于淡泊，乐于寂寞
最是难得平常心
知足之人，富乐安稳
惜福，福才会厚实
第五章养德积厚，才能广结善缘
宽厚待人，广结善缘
单纯的心更重要
要懂得付出，乐于分享
勤劳是幸福的保障
别怕吃亏，吃亏是福
第六章圆融智通，八面玲珑
人生福祸相依相随
人缘是一种福分
万法随缘
结缘也是随缘
结缘千万，不抵结怨一遭
将心比心便是佛心
第七章凡所有相，皆是虚妄
佛即众生，众生即佛
身入佛陀，度化苍生
佛若舟，人若渔
慈悲消弭明王怒火
理解为大慈悲
慈悲是改造社会的大宏愿
墨守成规，不若就善若轻
千里鹅毛，滴水入钵
分享如甘霖
第八章韬光养晦，伺机而动
庄重待佛佛恭敬
怒不移，业不传
身披枷锁，平步入云
三尺宽天地阔
进退有据，不卑不亢
简单的力量
直面现实，超脱桎梏
第九章运筹帷幄，决胜千里
生命的规划
日进一步
精益求精是大道
破除迷障，直面前行
学无止境
大智若愚，不嬉小道
凡身所在，皆是战场
第十章弃乱相，守本真
茶香悠然
弦上听心声
心无挂碍大纯真
坦诚如赤身
放下执妄
心眼看世界
第十一章明心见性，大彻大悟
心胜人不败
眼见非实，修正谬误
心灵的大解脱
“无”时无烦恼
人生大快乐

随着时代的发展，人们的物质生活变的越来越丰富。而物慾、纷争和困惑也随之填满了整个世界。很多人在这个世界中迷失了自己，困在欲望的迷宫中寸步难行。于是，如何才能找到我们人生的方向并悠然前行，是许多人迫切需要得到解决的一大难题。

而就在我们不知所措时，有一种声音穿透茫茫人海，来到了我们的身边，让我们能够静下心来仔细聆听世界，悠然掌控人生，这个声音就是禅音。

禅能够启发我们的智慧，引领我们走出心灵的泥潭；禅能够帮我们解开迷惘，把我们从困惑中解救出来；禅可以帮助我们开阔视野，让我们不再局限于狭小的空间；禅可以锻鍊我们的意志，让我们能够经受住人生中的各种挫折；总而言之，学习禅法，可以让人更加安定、祥和、智慧、纯净，而这些正是生活在俗世中的我们最需要的几点特质。

常人如同细菌一样浮游于世，随风飘蕩。只有智者才能够掌握生命智慧，决定命运。《不悲过去 不贪未来》这本书正是一本指导人们如何掌握生命智慧的书。它将禅理蕴藏在一个又一个简短有趣的佛学小故事当中，教会人们如何去追求爱，追求财富，追求信念，通过这本书，我们能在获得阅读快感的同时领会禅修的精髓，并且获得幸福的智慧。

书中详尽地指出当今人类所面临的问题和困惑，比如人产生烦恼的根源是因为“我执”，放不下、解不开的是“虚妄”，抹不掉、甩不开的是“心锁”。而在这个浮躁、迷茫又冷漠的世界里，本书将带领着我们走进自己的内心深处，发掘内心的恐惧、烦恼和困惑，并带领我们去追寻解决的方法，体会存在于宇宙之中的大智慧，在一呼一吸之间发现自己存在的价值。

本书精选了大量富有智慧的佛学理论与故事，透过这些故事，可以让读者感受到我们生活中的影子，并用这些影子与现代社会的生活困惑相联繫，用智慧的禅语和深沉的思考，讲解人生必须要知道的智慧法门。不仅如此，书中活泼的语言，独到的见解，都会令人感觉耳目一新，让我们在快乐阅读、享受书本的同时，领悟出人生的智慧和禅修的魅力。

当我们感到失意时、失落时、困惑时、难过时可以随手翻起这本书，他一定会给你温柔的抚慰；而当我们兴奋时、得意时、骄傲时、张狂时，也可以拿起这本书，他会给你严肃的警醒。而且我们完全不必刻板地从第一页看起，随便翻到哪一章，都会像是一杯温暖而清香的茶，细细品味，便能得到心灵的慰藉。

我们根本无需担心禅理太过深奥，其实每个人心中都有一颗禅的种子。当遇到适合的土壤，这颗种子就会在我们的心中生根发芽，开出智慧的花。或许这本书并不能帮助我们修成正果，但是它可以将你心中的种子唤醒，而这，便是结下了一份善缘，种下了一丝禅意。

只要我们的心中有禅，就能够平和地看待人生；只要我们心中有禅，就能在滚滚红尘之中站稳自己的双脚，洁净自己的灵魂；只要我们心中有禅，那些生活中的欲望、纷争就再也无法给我们带来烦恼和困惑。

谨以此书献给：

正在奋斗中的有志之士；

迷失方向的职场菜鸟；

身体处于亚健康状态的广大人群；

修身齐家的主妇一族；

想要逃离浮躁与疲惫、正在通往内心之路的启蒙人士

……

愿这本书能给你们带来心灵的庇护和生活的幸福！