世界成功学流行语：一个人能否成功，不在于你知道什幺，而是在于你认识谁。
斯坦福研究中心调查报告：一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来自人脉。
美国学者米格兰研究发现：世界上每两个人之间，平均只相隔了6层朋友关係。也就是说，即使对方是美国总统，你也可能通过6个朋友的转介和他攀上关係。

《借力改变自己》讲述了借力首要解决的问题就是建立自己的人力资源网路，没有一个好的人脉圈，借力就成了空中楼阁。《借力改变自己》依据作者多年的人生经验，通过理论结合实际的方式，对如何搭建自己的人际关係进行了系统的分析与研究，并用诸多事例生动、形象地阐述出来，以便读者更好地理解与认识。

借力并不是件容易的事，不是靠一两句好话就能达到的，还需要修炼自身的方方面面，包括人际交往的各种技巧和方法。这也是《借力改变自己》的重点。希望读者通过《借力改变自己》的学习与理解，能够领悟到借力的方法与智慧，从而改变自己的人生，步入到一个拥有丰厚的人脉资源，做任何事都顺风顺水，随借随有的幸福境地。

何亚歌，毕业于湖北大学汉语言文学专业。曾经当过记者，做过图书编辑。现旅游各地做一个游山玩水的行者。喜欢读书，酷爱文字，更钟情无拘无束、闲云野鹤的生活。主要作品有《哈佛心理学大全》《哈佛情商课：哈佛精英受益一生的情商秘诀》《穷养男孩富养女孩的101个细节》等。

第一章 借力中的核心资源
借力中的人际关係
借力中如何製造机遇
建立自己的关係网
互相借力
越早“借力”，你就能越早成功

第二章 借力需要修炼内力
借力一定要讲诚信
借力需要宽阔的胸襟
忍得一时之气，免得百日之忧
谦虚的人在社交中受欢迎
只有尊重别人，才能得到别人的尊重

第三章 借“甜言蜜语”赢得好人缘
拒绝也得讲点技巧
借力时不可全抛一片心
如果失言，一定要懂得及时弥补
借力需要看对象说话
人人都喜欢美言，借力时千万别吝啬你的讚美
不要轻易与人“抬槓”
学会倾听，给别人说话的机会

第四章 借力要懂得“讲礼”
给别人留下良好的第一印象
借力时要把握好说话的分寸
记住对方的名字
借力时一定要多使用敬语
借力离不开“礼貌”
客套话切忌过分

第五章 借力需要亲情的支持
学会欣赏你的爱人
忍让是家庭和睦的基础
抛弃令人心碎的抱怨
借力需要信任，请给对方一份信任
爱对方，别试图去改造他

第六章 借他人之力，赚自己所需
第七章 借力需要赢得上司的青睐
第八章 惜力时要懂得把同事变成知心好友
第九章 借下属的力量赢得事业的发展
第十章 藉助贵人之力成就自己的梦想
第十一章 借力需要主动走近“陌生人”
第十二章 借力时如何维护好人的关係
第十三章 借力需要正能量
第十四章 借力时不要踏入的几个“误区”

假如你想要自己的家庭生活幸福快乐，就应努力去发现对方的优点、欣赏对方的优点，而不是想按着你的意思，来改变你的伴侣，那样只会适得其反。

女人喜欢别人的欣赏，男人也是一样。

很多人认为，夫妻间深厚的感情不一定要用语言来表达。但是，如果这种感情也不用其他方法来表示的话，很可能就会因失去滋养而乾枯掉。我们常听许多太太言道，当亲爱的丈夫为某些小事向自己表达谢意的时候，她们是多幺高兴！

一个农妇在结束了一天的劳作之后，为几个干活的男人準备了一大堆乾草当晚餐。暴怒的男人质问她：“难道你疯了吗？”农妇愤怒地答道：“嘿，我怎幺知道你们会在意呢？二十年来，我每天做饭给你们吃，你们从没有什幺表示，也从没告诉我你们并不吃乾草啊！”

曾经有人对妇女离家出走的原因进行过研究。你知道这些妇女为什幺离家吗？“没有人领情”。很多离家出走的男人都出自于同样的原因。虽然我们也经常在心里感谢我们的妻子（或丈夫）为我们所做的一切，可是我们从来没有真实地表达出自己心中的感激之情。所以，对于家人，你应该儘量表示出对他（她）的欣赏。

女人们都非常注重自己的衣着打扮，所以对于女人在打扮美丽和穿着入时方面所花费的心思，男人应该表示出他的赏识。倘若一对男人和女人在街上遇到了另一对男人和女人，这两位女人很少会看对面的陌生男人，相反，她会去注意站在她对面的女人，看看这位女人的衣着怎样。

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