本书用鲜活的案例，系统介绍了交通安全、消防安全、饮食安全、校园安全等方面的安全常识，包括家庭生活、校园成长、社会防範、自救实践几个方面内容，涉及青少年生活中的方方面面，详细地把各个生活领域最常见、最可能发生的危险挑选出来汇成相对独立的篇章，条理分明，内容精当，帮助青少年识别潜在的危险，培养临危不乱的心理素质，学会正确的处理方法，提高自我救护的能力。同时，本书还在每个问题前精心编写了生动的小故事，绘製了形象的卡通图片，青少年读者可以轻鬆读故事，学知识。