华一，女，汉，出生于安徽省亳州市、国家级非物质文化遗产华佗五禽戏第59代传承人，自创宗瑜伽体系，现任宗生活创始人，中华文化使者，省心妈妈发起人。现为北京大学中国文化起源地论坛专家组成员、澳门体育联合会副理事长，作为国家级非物质文化遗产华佗五禽戏第59代传承人，华一一直致力于传统文化传播。华一荣获中华文化传播使者称号。

华一5岁学习舞蹈，7岁转而学习武术，习练少林派功夫。舞蹈与武术双修，幼时打下坚实的基础，造就了不怕吃苦的精神，而后结缘华佗五禽戏，成为第59代传承人，从而一直在传承、弘扬、推广华佗五禽戏。16岁结缘瑜伽，致力推广瑜伽的生活方式。

华一一直在身体力行的做好自己，致力让华佗五禽戏走进大家，走进生活，从攻克几种语言希望可以更好的传播中华文化的内涵所在，到积极参加一些公益推广活动，2015年8月发起“跟传承人学非遗”公益活动。

华一是中国当代女性80后颇具代表性的时代先锋人物，为中华文化的传承、发扬和创新做出了突出的贡献。华一这一生将致力于作为中华文化使者，为中华传统文化代言，走出国门，让世界看的见。华一师承华佗五禽戏第58代掌门人周金钟先生，并于2015年8月发起“跟传承人学非遗”公益活动，普及了上万人对于五禽戏的认识学习。

90年代接触并深入学习印度瑜伽，结合华佗五禽戏中的五种动物的动作与神态，融合中国传统的中医养生文化、印度阿育吠陀养生学，华一自创立了新的瑜伽体系，宗瑜伽。

作为中华文化的传播使者，自小受传统文化薰陶，华一一直倡导回归本源的生活方式，融合五禽戏、茶道、香道、古琴等众多元素，华一创立宗生活会馆，真正实现将传统文化的传承融于生活。

自小离家，华一一直遗憾于无力为母亲分忧，但华一心中一直有个愿望，希望天下每个妈妈都能省心。为此，华一发起“省心妈妈”亲子教育平台，期望天下每个母亲都能够做到真正的安心、省心。