作为绿城自己培养的球员，1991年出生的刘斌在2012赛季中，由于绿城队右边后卫位置上人员捉襟见肘，年轻的刘斌几乎已以主力身份打满了整个赛季。

在中超联赛中的一系列亮相让刘斌在2012年入选U22国家队，正当大家都以为他将理所当然地成为绿城右路铁闸时，刘斌随后的表现却让人失望。2013赛季，随着王林的加盟，刘斌失去了首发的位置，长期的板凳生涯也让他在少有的出场时间内表现平平。

2013年12月，刘斌转会上海申花。

2014年2月，刘斌加盟北京八喜。

2017年10月28日，2017中甲第30轮，北京北控客场1-3浙江毅腾，第24分钟，北控进攻，包抄至门前的刘斌抢点甩头攻门得分。

刘斌在2012年入选傅博执教的U22国家队，并以主力身份出战了多场国际热身赛。