心理障碍又称为精神障碍或精神疾病，是指一类具有诊断意义的精神方面的问题，特徵为认知、情绪、行为等方面的改变，伴有痛苦体验或心理功能的损害，从而影响正常的生活、工作和学习的状态。

第一部分 心理障碍的诊断与治疗

一、让我们了解心理障礴

(一)什幺是心理障碍

(二)心理障碍不等于疯子

(三)心理障碍的分类

(四)常被忽视的心理障碍表现

(五)常见病因

二、精神分裂症

(一)精神分裂症的常见类型

(二)精神分裂症早期就有不正常表现

(三)精神分裂症的主要特徵

(四)精神分裂症治疗有方

(五)影响治疗效果的因素

(六)病人复发时都有哪些表现

三、其他心理障碍

(一)抑郁症

(二)产后抑郁症

(三)躁狂症

(四)癔症

(五)恐惧症

(六)强迫症

(七)人格解体

(八)疑病症

(九)性倒错

四、心理障碍的治疗方法

(一)药物治疗

(二)心理谘询

(三)无抽搐电休克治疗

第二部分 心理障碍病人的生活起居

一、居室健康非常重要

(一)保持居室环境卫生

(二)现代居室健康理念

(三)居室颜色也会影响我们的心情

(四)精神分裂症病人的居室设计有什幺要求

二、良好睡眠促进身心健康

(一)睡觉应该有一个合适的环境

(二)要想晚间睡得好，三宜三忌很重要

(三)顺应生物钟

(四)几个诱导睡眠的妙方

(五)中医方法帮助睡眠

三、合理安排病人的生活

(一)指导病人养成良好的生活规律

(二)业余爱好是生活中的调味剂

(三)吸菸和酗酒是压在健康头上的两座大山

第三部分 心理障碍病人的家庭护理

一、家庭护理的工作内容

二、心理护理

(一)患病初期

(二)有效治疗期

(三)康复期

三、生活训练

(一)日常生活训练

(二)人际关係训练

(三)职业技能训练

四、病人家属常见的心理误区

第四部分 心理障碍病人的营养与配餐

一、营养均衡，食物多样

二、心理疾病的食疗

(一)精神分裂症饮食调理

(二)治疗失眠的几种食物

(三)抑郁症食疗举例

三、心理疾病的饮食注意事项

第五部分 合理运动促进身心健康

一、生命在于运动

(一)运动都有哪些好处

(二)运动的时间选择

二、简单介绍几种运动方式

(一)太极拳

(二)游泳

(三)骑脚踏车

三、运动注意事项

(一)夏季运动应注意什幺

(二)冬季运动应注意什幺

第六部分 预防病情恶化和併发症

一、关于精神分裂症，我们必须知道的两件事

(一)心理障碍与精神分裂症

(二)精神分裂症应早发现、早治疗

二、抑郁症最严重的併发症——自杀

(一)十大自杀信号

(二)发现自杀倾向怎幺办

三、几种化解压力的妙法

四、合理运用心理防御机制

(一)何为心理防御机制

(二)心理防御机制帮我们摆脱烦恼

(三)常见的自我保护机制

五、案例分析

(1)严重的心理异常：①精神分裂症;②躁狂抑郁性精神病;③偏执性精神病;④反应性精神病;⑤病态人格和性变态。

(2)轻度的心理异常：神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。

(3)心身障碍：①躯体疾病伴发的精神障碍：包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。②各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等)所引起的心理异常。

(4)大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常：a.中毒性精神病;b.感染性精神病;c.脑器质性精神病;d.颅内感染所伴发的精神障碍;e.颅内肿瘤所伴发的精神障碍;f.脑血管病伴发的精神障碍;g.颅脑损伤伴发的精神障碍;h.癫痫伴发的精神障碍;i.锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍;j.老年性精神病;k.精神发育不全;l.聋、哑、盲、跛等躯体缺陷时的心理异常。

(5)特殊条件下的心理异常：①某些药物、致幻剂引起的心理异常;②特殊环境(航天、航海、潜水、高山等)下引起的心理异常;③催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。