虫草蒸乳鸽是一道美食,製作原料主要有冬虫夏草、红枣、乳鸽。
基本介绍
- 中文名:虫草蒸乳鸽
- 主要食材:乳鸽、红枣
- 调料:盐、味素、料酒、胡椒粉
- 辅料:葱、姜
材料
冬虫夏草10克,红枣10颗,乳鸽1只
配料
盐3克,葱10 克,姜5克,鸡汤200毫升,味素2克,料酒、胡椒粉各适量
製作
1.把冬虫夏草洗净,用酒浸泡30分钟;红枣洗净去核;乳鸽 宰杀后,去毛、内脏及爪,放人沸水锅内氽去血水;姜、葱洗 净,姜拍松,葱切段。
2.把冬虫夏草、乳鸽、红枣、姜、葱、料酒同放蒸杯内,加 人鸡汤;把蒸杯置武火蒸笼内,蒸50分钟,凋人盐、胡椒粉、味 精即成。
食法
每日1次,适量食用。
功效
补虚损,益气血。适用于气血两虚型冠心病患者 食用。