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清蒸乳鸽

(2020-06-01 03:26:51) 百科综合
清蒸乳鸽

清蒸乳鸽

清蒸乳鸽是一道口味鹹的家常菜,主要食材是雏鸽、草菇。乳鸽营养很丰富,蛋白质含量很高,热量又不高,口感也很细腻,肉质鲜嫩。是家中聚会非常常见的一道菜。

基本介绍

  • 中文名:清蒸乳鸽
  • 主要食材:雏鸽,草菇
  • 分类:家常菜
  • 口味:鹹

主料

雏鸽 250克

辅料

草菇 15克

调料

姜 2克 大葱 15克 盐 3克 味素 2克 澱粉(豌豆) 25克 猪油(炼製) 15克 各适量

类别

私家菜 跌打骨折调理 气血双补调理 补虚养身调理

食物做法

做法一

1.草菇去蒂洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。
2.将乳鸽宰好洗乾净斩为件,鸽头切为两边,留回翼尖和脚一起放在碟上,放入精盐、味素、乾澱粉拌匀,加入草菇、姜片、葱段5克、猪油再拌匀,拨平在碟中,砌回乳鸽斩头、翼尖及脚,放入笼内蒸至熟取起,加上葱段10克便成。
清蒸乳鸽清蒸乳鸽

做法一

简介

鸽子营养很丰富,蛋白质含量很高,热量又不高,口感也很细腻,肉质很嫩,很香。以前都是买来炖汤的,今天变变花样,就来清蒸的吧。用餐人数:1-2人
清蒸乳鸽
製作步骤

食材
主料500g乳鸽 50g生姜 配料适量黄酒 适量盐
1 鸽子洗净,分成小块
2 装盘,放入黄酒,盐
3 搅拌均匀
4 放上生姜片,放在蒸锅上蒸
5 20-30分钟后
6 撒点葱花
7 鸽子做好了
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小贴士
鸽子上蒸锅蒸20分钟就差不多了

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