【原料】西洋参1 0克，蜂蜜50克，冰糖1 0克。

【製作】西洋参加水文火炖煮，直至有参味，待凉后倒出参汤，再加蜂蜜和冰糖调服。

【说明】在这个小方子中，西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰柜，随时取食。

西洋参及西洋参製品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。