丁霞1990年出生在河北石家庄，身高1米80，从十岁开始练习排球，在石家庄市业余体校进行的排球启蒙。2007年丁霞进入辽宁女排省队进行专业的训练，她胆大、灵活，除了分配球上的多变，还有一手发球和二次球暴扣的绝活。

2009年，进入国家女子排球二队（国家青年队）集训，并参加同年在墨西哥提华纳和墨西卡利举行的第15届世界青年(U20)女子排球锦标赛。

2012年女排联赛的常规赛，作为辽宁主力二传的她，在和球队连追六个赛点战胜上海女排后的採访中，哭的梨花带雨、说的朴实真挚。然而这感人的画面甚至还没来得及感叹就已经被人遗忘，因为那一年的辽宁仅仅是保八争六的队伍，那一年的丁霞还只是个nobody cares的小角色。她的伟大与失败只能让自己热泪盈眶，他人只会调侃与遗忘。

2013年，丁霞第一次进入中国女排的国家队大名单，但暂不参加集训。郎平教练的潜台词大概是这样：“丫头，去年打得不错，有潜力，但是要代表国家队还差点，再练练。“好在丁霞修炼得不错，在当年的全运会上，她的灵活调动、她的鱼跃防守、她的暴力又一次给球迷们留下了深刻的印象，并最终代表辽宁女排获得2013年全运会亚军。

2014年进入国家队大名单并参加集训，这一年对于丁霞来讲，充满了悲喜交加，惊喜和伤感在她的身上随意切换。瑞士女排精英赛，她作为主力代表国家队出战，丁霞敢打敢拼的顽强作风得到了球迷的认可，但由于传球稳定性欠缺，被调整出队。当她伤感地以为此生都与国家队不复相见的时候，又接到了“要代表中国队参加亚洲杯和亚运会”的通知。她的身份除了是主力二传，还是队长。亚洲杯完美摘金，亚运会顺利地走进入决赛。就在所有人都认为中国队会霸气夺冠、最终的画面会定格在丁霞手拿奖盃笑靥如花的时候，残酷的现实却狠狠的打了所有人一个响亮的耳光——中国队被韩国队三比零击败。颁奖典礼上，丁霞一脸迷茫，不知所措。或许人生就是这样，就算很努力，也未必会成功。

2015年5月丁霞以替补身份随队获得女排亚锦赛冠军。随后7月的世界女排大奖赛总决赛第一场对阵巴西中，丁霞脚踝不慎受伤仍坚持传完第一局最后一球，感动无数球迷。在2015年女排世界盃，中国女排时隔11年再次获得世界冠军，这让无数国人为之疯狂。二传丁霞表现抢眼，尤其对阵塞尔维亚，俄罗斯、日本、美国四场关键比赛中，临危受命被郎平指导派上场，同时在对阵韩国女排首发上场，发挥出色为中国夺冠起到了关键性作用。这名有着“暴扣二传”的清秀姑娘虽然效力于辽宁女排，却是地地道道的石家庄姑娘，曾就读于石家庄十五中。

2016年主教练郎平提拔丁霞为主力二传主打了大奖赛关键场次，获得认可。2016年8月21日，里约奥运会女排决赛中中国女排3:1逆转塞尔维亚女排，替补上场的二传手丁霞功不可没。在比赛中，她不仅给我们展示了多变精準的传球，二次进攻和发球也连连掀起中国队的反攻得分潮。

2015年女排世界盃夺冠之后，丁霞又一次洒下激动的泪水。她说“我太激动，我们获得冠军确实太不容易了”......　她说“不拼就会死”，她说“我给自己打70分，有收穫也有不足”......她说“争取能够参加奥运会”......世界盃后，丁霞人气暴涨。有人讚美她的球技，有人心疼她的经历，但更多的大概是感同身受。人生在世本就不易，每个人都承担着巨大的压力。太多的 “很努力”最终变成了“白费力”，所以大多数人都习惯放弃。丁霞的成功让大家看到，只要肯努力、只要不放弃，我们也可以从nobody cares变成万众瞩目。

女排世界盃战胜日本之后丁霞喜极而泣

丁霞的新浪微博名字是“请叫我丁小霞”，她的微博中有这样一段话：“这一年变化在别人眼里看得更清楚吧！得到了许多也失去了许多，还是要把自己本分的事情做好，做一只倔强努力的蚂蚁。”

丁霞的微博里有许多关于蚂蚁的视频和文字。丁霞也不止一次自称为小蚂蚁。为什幺会喜欢蚂蚁呢？丁霞笑说：“小蚂蚁会有大力量”。

“1号进村到今天像是经过了很久很久的时间，小组赛时的绝望到走向冠军简直是一种煎熬过程。如果重来一次可能自己没有坚持下去的勇气，正是如此困难才显得如此珍贵。谢谢与我并肩作战的教练、队友和支持我们的朋友们，也因为自己是中国女排的一员感到自豪！”　在本届奥运会中，中国女排小组赛表现不理想，仅排名小组第四出线，不过在淘汰赛中，顽强拼搏的中国女排依次击败了巴西、荷兰、塞尔维亚，最终夺得里约奥运金牌。这也是中国女排自04年雅典奥运会后，再度夺得奥运金牌，二传手丁霞也实现了自己的奥运梦想。

2017年5月，中国女排瑞士赛大名单正式出炉，二传丁霞成为了新一期中国女排的队长。瑞士赛由于重要程度一般，因此这次中国女排派出的是二队。不过，二队也需要有带头之人，而这支球队的一姐当属里约奥运中国女排的主二传丁霞。

2018年8月6日，丁霞入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。9月1日，2018年雅加达亚运会女排决赛，丁霞首发出场，中国女排3-0完胜泰国，三局比分分别为25-19、25-17、25-13，中国队8战全胜时隔8年再夺冠，这也是中国女排史上第8次亚运登顶。

2018年9月24日，入选女排世锦赛中国队14人名单，出征2018年世界女排锦标赛。

2018年10月20日，随队获得2018年女排世锦赛季军。

丁霞不愿意说自己是大器晚成的运动员，她说打磨一个二传手本来就不容易，但是用一年的时间接受考验，并成功登上奥运冠军领奖台，她身上的聪慧与倔强融为一体，励志经历独一无二。谈及对丁霞未来的期许，父母一致表示：“丁丁总自诩是一只小蚂蚁，她告诉我们因为小蚂蚁会有大力量!我们都希望她能传承老女排的拼搏精神，发挥出小蚂蚁的大力量，继续为祖国争光。父母和家乡人民永远是她最坚强的后盾。”

丁霞1990年出生在石家庄，爷爷、奶奶、父亲都是石家庄车辆厂的职工。她的国小在石家庄车辆厂子弟国小就读，之后上十五中，2007年底加盟辽宁女排。从小因为父母工作忙，爷爷承担了接送丁霞往返于学校和训练场的任务，所以丁霞和爷爷的感情特别深厚。提到宝贝闺女，话不多的丁爸爸丁金双也不再“惜字如金”。他说：“丁霞刚开始练球的时候也因为伤病打过退堂鼓，但随着年龄的增长，即使在训练和比赛中受了伤，也从来没有再说过一个不字。”都说女儿是妈妈的小棉袄，在母亲王立新的眼里，无论丁霞有多大成就，她都是自己长不大的孩子。提到17岁就离家千里的女儿，王立新的话语中充满了温情。她说：“刚到辽宁的时候，生病受伤都会打电话回来哭鼻子，每次听到女儿哭，心里都特别不好受。但是丁霞太喜欢排球了，就算回家休息也还会回到市体校训练保持状态。”

2014年瑞士女排精英赛时有一场比赛，丁霞为救球撞到场边的广告挡板上。丁妈妈看到了心疼得要命，给闺女打电话说以后如果球救不回来就算了，可丁霞说我们在场上必须每球必争，这就是女排精神。面对女儿的执着，王立新的爱女之心也不得不妥协。

对于自己在石家庄市体校的教练刘新会，丁霞充满了感激之情：“刘教练对我下的工夫太大了。”谈到丁霞的成功，刘新会表示：“体校队员都是走读生，风里来雨里去。丁霞家住的很远，但她从来都不迟到早退，对排球是由衷的热爱。正因为有了这种执着才有今天的成就。在国家队二传位置竞争非常激烈，她能脱颖而出，付出了很多。”

在展望女儿今后的运动生涯时，王立新表示，丁霞只有26岁，只要她自己喜欢，就支持她一直打下去，发扬女排精神，为国争光!

河北排球队新闻官解巍岗很欣赏丁霞：“同1米86的沈静思、1米82的魏秋月相比，丁霞是个子最矮的，基本技术不是特别的稳定，但却是三人中身体素质最突出的，移动、爆发力和弹跳都不错。非常灵活，胆子大，在场上能豁得出去，所以能和副攻配合打出一些出人意料的球，丁霞传球速度快，攻手能够借上力，攻手打她的球比较省力。作为二传手，她的攻击性非常强，尤其是左手进攻二次球，非常暴力。

主教练郎平评价她说：“移动灵活，攻击性强，跑的快，打球很聪明。”

2011-2012赛季全国女排联赛第六名。

2015-2016赛季全国女排联赛第五名。

2013年辽宁全运会亚军。

2014年女排亚洲杯冠军。

2015年女排亚锦赛冠军。

2015年女排世界盃冠军。

2016年5月3日，国家体育总局授予其国际级运动健将称号。

2016里约奥运会女子排球金牌。

2017年女排大冠军杯赛冠军。

2018年雅加达亚运会女排冠军。

2014年第4届女排亚洲杯最佳二传

2017年世界女排大奖赛总决赛最佳二传