使单层培养的细胞处于对数增殖期，此时细胞分裂活跃，一般变圆隆起，与培养皿的附着性低，此时轻轻振荡，M期细胞脱离器壁，悬浮于培养液中，通过不断收集培养液获得一定数量的中期细胞。其优点操作简单，同步化程度高，细胞不受药物伤害，缺点是获得的细胞数量较少。