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炒香菇三片

(2020-01-17 04:00:01) 百科综合
炒香菇三片

炒香菇三片

炒香菇三片是一道美食,主要食材有圆白菜、 胡萝蔔、 山药、香菇等。

基本介绍

  • 中文名:炒香菇三片
  • 主要原料:圆白菜(100克) 胡萝蔔(100克) ,山药(100克) 香菇(鲜)(50克)
  • 是否含防腐剂:否
  • 调料:植物油(20克) 盐(3克) 味素(2克)

主料

圆白菜(100克) 胡萝蔔(100克) 山药(100克) 香菇(鲜)(50克)

调料

植物油(20克) 盐(3克) 味素(2克)

製作

1.香菇、捲心菜、胡萝蔔、山药分别洗净切片;
2.锅内倒油烧热,先炒香菇;
3.再放入捲心菜、胡萝蔔、山药,炒熟后,加入盐和味素即可。

食谱相剋

胡萝蔔:酒与胡萝蔔不宜同食,会造成大量胡萝蔔素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;
另外萝蔔主泻、胡萝蔔为补,所以二者最好不要同食。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与硷性药物同服。

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