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银耳炒香菇

(2020-06-05 10:41:29) 百科综合
银耳炒香菇

银耳炒香菇

银耳炒香菇是一道菜品,主料为银耳、香菇。

基本介绍

  • 中文名:银耳炒香菇
  • 是否含防腐剂:否
  • 适宜人群:所有
  • 副作用:无

材料

银耳20克,香菇250克,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味素3克,素油35克。

做法

1.银耳用温水发2小时,去蒂头,撕成瓣状;香菇洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入香菇、银耳、绍酒,炒熟,加入盐、味素即成。

用途

瘦身美白 滋阴 润肺 减肥 美容。

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