《中老年健康管理手册》是2011年哈尔滨出版社出版的图书，作者是孟羽贤 。本书包括七章内容，从理念主张、健康生活细节、运动以及饮食、用药、情绪等方面进行详细阐述，教给中老年读者一些实用的养生方法。比如四季养生的侧重点分别是什幺，男性与女性养生应有所区别等等。