黄婧出生在黑龙江省双鸭山市的一个普通家庭，小时候就有文艺天赋，喜欢唱歌、跳舞、模仿生活中人和事，5岁时到家附近的青少年宫学习跳舞、手风琴。黄婧7岁与舞台结缘，经常参加市、学校组织的各种演出活动，2009年考入上海戏剧学院戏剧影视表演专业，期间多次参演话剧。

2013年在校期间，出演电视剧《最美的时光》中饰演林心儿，正式进入演艺圈。

2015年12月，出演电影《毛泽东在上海1924》，导演吴天戈，饰演秦晓翠。

2016年2月，参演由导演邓衍成、阮惟新、陈国华执导，王凯、陈乔恩、乔任梁主演的电视剧《放弃我抓紧我》，剧中饰演拿铁；同年4月，搭档吴谨言、俞灏明主演由导演管虎执导的电视剧《外滩钟声》，饰演反一罗曼丽。

2017年4月2日，参演由导演陈铭章执导，朱亚文、王丽坤、叶青主演的电视剧《漂洋过海来看你》，剧中饰演歌手叶丽莎；同年5月，主演都市情感剧《异地恋》，剧中饰演反一号金淑英；同年6月，出演《暹罗密码》之异域档案，剧中饰演金小叶；同年7月，参演由导演沈严执导的热播剧《我的前半生》，剧中饰演 amy；同年11月，参演都市大剧《新围城》。

2018年6月，搭档王超帏、海一天、黄婧、张光北、刘佩琦等演员主演电视剧《警官王快乐》。同年，出演电视剧《温州三家人》。

2019年，参演《与其微醺何不醉》，饰演白景。同年在网剧《猎心者》中饰演金希格。

黄婧作为90后实力演技派演员，毕业于上海戏剧学院，曾出演影视剧《漂洋过海来看你》中饰演的歌手叶丽莎、《放弃我，抓紧我》中的拿铁，都给观众呈现出一个90后敢做敢为的人生态度，黄婧主演的《暹罗密码》在剧中饰演金小叶一角，前期她自己也做足了準备工作，黄婧表示：希望这个角色在她的诠释下，能够让观众看到她另外的一面。（腾讯娱乐评价）