方振宇，北京振宇英语工作室执行总监、“振宇英语”系列丛书总主编。曾任《中国旅游》(国家级)记者、外事翻译、广西电台“空中英语”节目主持人、“振宇英语”专栏撰稿人。曾在多所大学给英语专业学生授课，有丰富、专业的多语种考试辅导经验。曾赴多国进行文化教育交流，并在各类报刊杂誌上发表文章超过100万字、用英语编、着、译各类着作近二十部。

《生而为赢:心灵鸡汤精选(英汉对照)》按内容共分为六卷：如果我休息，我就会生鏽、不抱怨的世界、生而为赢、给年轻人的建议、生活的理想是为了理想的生活、活在当下。《生而为赢:心灵鸡汤精选(英汉对照)》精选了58篇励志美文和18首英文经典歌曲，是一本英汉对照的优秀励志读物。这是一本需要您用眼睛去看，用嘴巴去读，用耳朵去听，用心灵去感悟的好书。这里的每一则故事都会激发你的灵魂；每一个旋律都能净化你的心灵；每一篇美文都会是一对翅膀，能够带您飞向成功的远方……希望《生而为赢:心灵鸡汤精选(英汉对照)》能成为你成长中的朋友，生活中的导航。

播种思想，收穫行为；播种行为，收穫习惯；播种习惯，收穫性格；播种性格，收穫人生。

——《卓越仅仅是一个习惯》

性格比才智更能指导我们，心灵比头脑更能引导我们，由判断而得的克制、耐心和教养比天资更能让我们受益。

——《真实的高贵》

任何难题都不会永远存在。暴风雨过后一定是灿烂的阳光。严冬必然会化为春光。你的暴风雨也会过去，你的冬天也会回暖。你的难题终将解决。

——《阳光总在风雨后》

我们不应该把眼泪浪费在“早该”之类的后悔上。我们需要把眼泪化为汗水，去追求“可能”之物。

——《唤醒自己的生活》

真正珍惜过去的人，不会悲叹旧日美好时光的逝去。因为藏于记忆中的时光永不流逝。

——《阳光下的时光》

就为了今天，我将不再害怕。尤其不会再害怕欣赏美丽的事物，并且相信我给予世界的，世界也会给予我。

——《就为了今天》

成功者热爱生活。他乐于工作，喜欢游玩，享受美食，欣赏他人和自然带来的乐趣。他心安理得地享受自己的成果，心悦诚服地欣赏别人的成就。

——《生而为赢》

想得到的多就永远不要奢望太多。智者不会在意他们得不到的东西。

——《关于获得成功》

第一卷 如果我休息我就会生鏽

第二卷 不抱怨的世界

第三卷 生而为赢

第四卷 给年轻人的建议

第五卷 生活的理想是为了理想的生活

第六卷 生活在当下